仙桃职业学院心理健康教育中心开放周活动

为帮助大一新生尽快适应大学生活，增强大学生对心理健康重要性的认识，提升大学生心理健康意识和自我心理调适能力，10月14日至11月10日，仙桃职业学院心理健康教育中心面向全院大一新生开展心理健康教育中心开放周活动，吸引了大量学生的积极参与。

学生们以班级为单位，在心理中心的老师和心理社团成员的带领下，依次参观了沙盘辅导室、音乐放松室、积极心理体验中心、基础宣泄室等各个功能室。在沙盘辅导室，学生们通过摆放沙具和沙子，表达了自己的内心世界，体验了沙盘游戏的治愈力量。基础宣泄室提供了多种宣泄方式，如击打宣泄人和宣泄柱、呐喊宣泄等，让学生们通过身体活动释放内心的压力和负面情绪。

除了参观各项设施外，心理健康教育中心的心理咨询师在现场为学生们提供了面对面咨询服务，帮助他们解决在学习、生活和情感等方面遇到的困惑和问题。

此次开放周活动不仅进一步推动了大学生心理健康教育的发展，还在校园中营造出充满关怀的心理健康文化氛围。学生们在参与中释放了压力、提升了自信、增强了自我意识，成为了他们心灵成长的重要助力。未来，心理健康教育中心将继续努力，为学生提供更多优质的心理健康教育和咨询服务，助力他们健康成长、全面发展。