为进一步推进“一站式”学生社区工作，更好地为广大同学服务，树牢“全心全意服务同学”的宗旨，把学生健康保障放在首要位置，促进我校学生健康发展，我校于11月22日下午14时30分至17时30分在北区“一站式”学生社区服务中心举办一站式学生社区·我为同学做实事:“疗愈疲惫与困倦，回归愉悦与沉浸”义务按摩活动。在校学生会体育部组织下，体育健康工作坊主办了此次活动，全校同学积极参与。

活动伊始，体育学院团委学生会成员以热情的笑容接待着每位前来按摩的同学。在按摩过程中，工作人员们始终以高度的责任感对待此次工作，他们运用所学的专业知识和技能，为同学们提供了肩颈、背部、腿部等多个部位的按摩服务。他们手法熟练、力度适中，让每一位体验的同学都感受到了前所未有的放松。同学们纷纷表示，通过此次活动，他们不仅缓解了身体上的疲劳，还收获了心灵上的愉悦和放松。

活动结束后同学们分享了他们对于这次活动的看法：

体育学院 刘秉迅

体验按摩，是我繁忙生活中的珍贵休憩。按摩师的手轻重恰到好处地游走于我的肌肉纹理之间。随着每一次的按压与揉捏，长时间紧绷的肌肉逐渐放松，原本的酸痛与僵硬慢慢消散。不仅如此，在按摩的过程中，心灵也仿佛得到了一次深度的洗礼。我闭上眼睛，日常积累的压力与烦恼渐渐被抛诸脑后，内心变得平静而安宁，按摩结束后，我整个人焕然一新，仿佛充满了能量。希望有一天我也可以加入到为同学做实事的行列中，一同让同学们感受到来自同学的关爱关怀与温暖，共同维护我们邢台学院温暖的大家庭。 

工商管理学院 盛美佳

按摩师的双手在我的肩颈部位轻轻按压，随着手法的深入，我能感觉到身体深处被唤醒的舒畅，原本堵塞的经络好似重新疏通，在身体逐渐放松的同时，我的心情也十分愉悦。此次按摩活动结束后，我感到学校像一个温暖的大家庭，能让每一位同学都感受到关怀，进一步增加了我对这里的归属感。

工商管理学院 李帆

按摩师起初进行恰到好处的按压，舒缓着身体表面的紧张与疲惫，让我不禁微微放松下来。随着按摩的深入，力度逐渐加强，精准地作用于那些酸痛紧绷的肌肉结，在这之后我感觉到无比的畅快与轻松，仿佛身体内堵塞的地方重新被疏通，血液流躺的更加畅快，全身的肌肉都像是被唤醒一般，并且我内心的压力也在不知不觉中渐渐消散，身心得到了深度的慰藉，此次活动让我受益匪浅，真正体会到了我为同学做实事活动的意义。

本次活动圆满完成，不仅帮助学生缓解学习与运动疲劳，减轻身心压力与负面情绪，使其能以更好的状态投入学习生活，而且促进了学生社区和学生之间的交流，为学生提供更加优质的服务。