为深入贯彻党的二十大精神，培育学生乐观向上的心理品质，厦门兴才职业技术学院于 2025 年 4 月至 5 月举办第十七届 “5・25”（我爱我）大学生心理健康节系列活动。本次活动以 “数字时代 健康‘心’生活” 为主题，开展了十余项丰富多彩的心理健康教育活动，吸引众多师生积极参与，营造了温暖有爱的校园心理文化氛围。

多维预热，点燃学生热情

4 月 28 日，辅导员通过养成教育课，向各班级宣读活动方案、阐释背景意义，拉开了本次心理健康节活动序幕。同期，“青春兴才” 公众号持续推送活动进行预告，为后续活动开展奠定了坚实的参与基础。

宣读活动

多元体验，构筑心灵桥梁

心灵与艺术的碰撞

在艺术与建筑学院心理辅导站承办的 “画框内外・皆是心声” 心理漫画征集活动中，学生们用画笔勾勒情绪故事，优秀作品在表彰大会现场展出，形成一场可视化的心理对话。信息工程学院心理辅导站打造的心灵音乐会，则以演唱、吉他演奏等形式，让师生在音符中释放压力，沉浸式感受音乐疗愈的力量。

知识与技能的赋能

本届心理健康节还开展了系列专题讲座与技能培训：5月12日举办的“科学睡眠”主题讲座吸引了300余名学生参与；晴心联盟对话、宿舍气象员培训等活动，强化了朋辈心理互助机制，为构建校园心理健康防护网络奠定了基础。数字经贸学院创新举办健康科普知识竞赛，设置健康饮食趣味答题等环节，吸引了近300名学生参与，寓教于乐，让学生在互动中掌握了健康生活常识。

专题讲座

乐趣与健康的联结

本届心理健康节特色活动亮点频现，青春健康同伴社精心挑选放映了经典影片《大鱼海棠》，通过观影交流引导学生树立正确的生命观，活动氛围浓厚，反响热烈。5月13日的大学生心理集市成为校园新晋“网红”，OH卡牌、沙盘体验、心情盲盒等互动项目吸引学生踊跃参与，现场气氛热烈，欢声笑语不断。许多同学表示，这种寓教于乐的形式让心理健康变得生动可感。

智慧健康学院心理辅导站组织的心理情景剧比赛同样精彩纷呈，各参赛队伍聚焦学业压力、人际关系等大学生常见心理议题，通过“自编自演”的形式，将心理困惑与成长故事搬上舞台，引发在场师生强烈共鸣，成为一堂生动的心理健康教育课。此外，鼓圈疗愈派对在专业引导师的带领下，通过手鼓等打击乐器即兴演奏，在节奏共鸣中释放压力、促进交流。活动现场气氛热烈，参与者纷纷表示，这种创新的音乐疗愈方式让人身心放松，有效缓解了日常学习生活中的焦虑情绪。

表彰总结，持续心理守护

5月26日，第十七届“5·25”（我爱我）大学生心理健康节闭幕式在报告厅101隆重举行。对心理漫画征集、心理情景剧大赛等活动中表现突出的集体和个人进行了表彰。本届心理健康节通过“心理+艺术”“心理+技能”等模式，结合线上线下方式，累计吸引全校2000余人次参与，构建了多层次、立体化的心理健康教育实践平台。

学校将以此次活动为契机，继续探索、挖掘更多符合新时代大学生特点的心理健康教育形式，为学生提供更专业、更贴心的心理服务，同时通过数字化心理服务平台建设、朋辈互助机制等举措，为学生在智慧新时代的健康成长保驾护航。