为助力宿舍长们建立积极健康的心态，营造良好的宿舍氛围，5月25日晚，材料学院在学生社区勤业四宿舍楼党团活动室举办了主题为“和谐宿舍，快乐同住”宿舍心理沙龙活动。材料学院辅导员林锦昊、勤业四心理委员、宿舍长参与本次活动。

活动伊始，辅导员林锦昊发言表明活动目的和意义，阐述了大学生宿舍关系的重要性。5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。宿舍是在他乡的家，更是学子心灵的避风港，建立和平温馨的宿舍氛围，着重强调“沟通是解决宿舍矛盾的关键”，并鼓励同学们相互尊重，互帮互助，积极面对自己的心理健康问题。

随后，宿舍长们通过一张白纸记录了自己宿舍内的情况和问题。不少同学提到临近考试周，同学们存在考前焦虑、入睡困难的问题，生活上存在宿舍作息矛盾、宿舍卫生问题。在场老师和同学针对不同类型的问题进行讨论，沙龙活动不仅引导宿舍长们关注宿舍问题背后的主要冲突，更通过实际案例帮助他们掌握沟通技巧化解矛盾，共建温馨的生活港湾。

本次活动作为心理健康月的系列活动之一，采用“心理沙龙”的形式，不仅加深了大家对常见心理问题的了解，也帮助宿舍长们更深刻地认识到自己在宿舍管理中的责任与担当。

心理健康是关系每一位同学日常生活的大事，需要持久的关注与学习，希望大家从今天开始能够学会关爱自己、温暖自己，给自己的心里种下一片阳光！