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“与心相约,‘韧’意向前”心理嘉年华圆满结束|共赴一场减压治愈的心灵奇旅~

发布时间:2024-09-09 09:37:41

你浅浅的微笑就像乌梅子酱,请问你微笑了吗?5月8日是世界微笑日,温州医科大学心理健康教育中心联合各个二级学院心理辅导站在学校同德楼广场举办了以“与心相约,‘韧’意向前”为主题的心理嘉年华活动。

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嘉年华以“快闪”表演开场,各个学院风采展惊艳全场,无不传递温医青年心声,展现积极向上的心晴风采,让嘉年华活动“前菜”足够过瘾。

现场活动分为认知区、情感区、体  验区、挑战区,共20余项轻松有趣、特色鲜明的心理健康体验活动。认知区中,同学们在“沙盘世界和房树人绘画”中探索自我,“心灵种子播种,情感绿意成长”满载了对未来自己的祝福,“直面挫折”让你面对生活难题。

情感区中,同学们在“微笑回廊”画下灿烂的笑脸,与卡通玩偶传递“爱的抱抱”,“让坏情绪随风吹散”粉碎了同学们的负面情绪,“解忧杂货铺”解答了同学心中的疑惑。

体验区中,在“手工DIY植物标本”设计出独特的书签,在“Serenity Oasis解压工坊”用粘土和勾线做出各种手工作品,在在“自然印记”感受植物拓染和拼画的魅力,在“热爱生命,积极生活”体验自然生命的轮回与神奇。“忙趁东方放飞机”接力了同学们对彼此的激励。

挑战区中,通过“拼贴诗挑战”完成拼贴诗作品,与同学挑战“左膀右臂”合作剥橘子,在“穿越火线”、“STROOP”中挑战自我。活动将人文与自然结合、情趣与情景结合,丰富了内心世界的同时也可以在这里寻求到内心的解压与释放。同学们积极踊跃,近1000人次参与活动,纷纷表示在活动中放松心情放飞自我。在这里,全校师生一起完成了一次学习、拓展、领悟、交往、提升的心理旅途。

据悉,温州医科大学已连续21年开展心理健康教育文化节活动,本次嘉年华以“与心相约,‘韧’意向前”为主题,是第21届文化节开幕活动,旨在营造健康的校园文化氛围,提高大学生心理素质,增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。之后将推出第十二届班级心理主题班会大赛、第九届素质拓展挑战赛、首届心理健康科普大赛、“希望课堂”系列讲座团辅、家长课堂等近40项心理健康教育活动。

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责任编辑:冯桂鑫

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    5月8日是世界微笑日,温州医科大学心理健康教育中心联合各个二级学院心理辅导站在学校同德楼广场举办了心理嘉年华活动。