春风润心，护航成长。为深入落实省教育厅 “五育润心 沐光同行” 常态化心理健康教育工作部署，切实加强新时代大学生心理健康教育与服务，近期，无锡科技职业学院精心组织开展 2026 年度 “3・20 咱爱您” 心理健康教育周系列活动。学校紧扣 “以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心” 核心任务，着力构建“日常研判 + 骨干培训 + 主题活动 + 文体浸润”四位一体育人体系，真正让心理健康教育落地生根、入脑入心。

“3・20 咱爱您”

本次活动由学校大学生健康成长中心统筹牵头，各二级学院、校团委协同发力、精心组织，依托一站式学生社区、辅导员工作室、社区心理谈话室等阵地优势，坚持把心理育人工作沉到一线、扎进班级、走进宿舍、融入日常，以全链条部署、全方位覆盖、全员式参与，系统提升学校心理健康工作的深度、力度与温度。

01坚持周周研判，筑牢心理安全底线

学校始终将心理健康工作摆在突出位置，建立 “周周研判” 工作机制，每周定期开展学生心理状态分析、重点人群关怀、风险隐患排查，做到早发现、早干预、早疏导。通过常态化研判，切实把心理关怀做在日常、抓在经常，为学生身心健康筑牢坚实安全防线。

02强化骨干赋能，建强一线育心队伍

学校坚持定期培训、常态赋能、一线落地，面向全体心理委员、宿舍长开展系列专题培训，围绕情绪觉察、倾听陪伴、危机识别、朋辈支持等内容精准授课，切实提升学生骨干在班级、宿舍中的 “第一道防线” 作用，推动心理健康工作扎根基层、服务身边、预防在前。

03创新载体聚人气，全员参与润心启智

本次心理健康教育周突出体验式、互动式、浸润式育人特点，推出一系列贴近青年、形式新颖的特色活动，实现全校学生广泛参与。“执笔绘心・破解心声” 以绘画疗愈引导学生接纳自我、释放压力；“AI 绘设・妙剪生花” 将人工智能与传统剪纸跨界融合，以科技美育赋能心理成长；“解忧剧本汇・破圈趣相逢” 以沉浸式互动打破社交壁垒；“种一个春天” 心理成长计划以生命教育启迪成长；朗诵润心、手工疗愈、扎染艺术、心理情景剧、沉浸式心理剧本乐等活动内涵丰富、广受好评。

04凸显阵地特色，区校一体做实服务

学校充分发挥区校一体化育人优势，全面激活一站式学生社区心理育人前沿阵地功能，将活动主阵地设在一期、四期一站式学生社区，推动心理服务零距离、在地化、常态化，让学生在生活园区即可参与活动、获得支持，实现 “社区即课堂、身边即服务、陪伴即育人”。

05融入文体日常，全方位涵养阳光心态

学校坚持心理健康教育与文体活动深度融合，校团委精心组织广场舞系列活动，以轻松愉悦、全员可参与的运动形式，引导学生走出宿舍、走向操场，在律动中释放压力、舒展身心、增进交流，以体育强心赋能心理健康；数字艺术学院创新举办心理健康教育主题升旗仪式，将心理育人融入爱国主义教育，以庄严仪式传递珍爱生命、阳光向上的积极理念，让心理教育更具仪式感、感召力与引领性。

06坚持全员育人，彰显办学责任担当

我校始终高度重视心理健康教育工作，坚持全员育人、全程育人、全方位育人，构建学校统筹、中心牵头、学院主抓、部门协同、学生主体的工作格局。活动期间，全校上下协同联动，师生共同参与，充分激发学生自助与互助潜能，营造出温暖包容、积极向上的校园心理氛围。

此次 “3・20 咱爱您” 心理健康教育周圆满落幕，是无锡科技职业学院全链条、全方位、全覆盖推进心理育人工作的集中展示。下一步，学校将继续深化区校一体协同育人机制，做强一站式社区心理育人阵地，不断丰富育人载体、创新工作举措，用心用情守护每一位学子身心健康，为培养高素质技术技能人才筑牢坚实心理根基。