近日，心晴驿站“情绪疗愈站”开放日活动在文津校区正德楼7楼举办。本次活动以校园生活中的焦虑、委屈等负面情绪为切入点，通过趣味体验与互动项目搭建情绪疏解平台，大学生心理健康指导中心老师与心晴驿站成员共同组织，校内学子积极参与其中。

活动前期通过制作电子海报在各个班级宣传宣传，开放日当天，现场设置“情绪出口”与“快乐上门”两大板块：VR放松舱、宣泄室、音乐室组成“疗愈区”，让学子沉浸式释放压力；剧本杀、狼人杀、三国杀等互动游戏组成“欢乐区”，以社交体验消解坏情绪。

“情绪出口”区域里，学子们或戴着VR眼镜“躲进”虚拟世界，或在宣泄室把烦恼“捶进”沙袋。另一侧的“快乐互动”区同样人气高涨：剧本杀桌前，同学们拿着角色本投入演绎，时而为剧情争执、时而为反转大笑，；三国杀、狼人杀的桌边围满了人，大家在对战中打趣调侃。原本陌生的同学也很快熟络起来，现场的笑声几次盖过了游戏的讨论声。参与同学表示：“本来只是抱着试试的心态来，没想到玩着玩着，身上的烦躁感真的减轻了。”

活动尾声，同学们总结道：“情绪不是需要藏起来的麻烦，希望这次开放日能让大家学会关照自己的‘小情绪’。”后续心晴驿站还将推出更多心理健康主题活动，持续为学子的情绪健康“护航”。（文、图/晋雪莹 审/牛志伟）