当前位置: 首页

学生“一站式”社区开展“325善爱我”心理沙龙活动

来源:校园网 发布时间:2024-09-03 10:53:12

本网讯(通讯员 陈冬明)3月25日,校心理健康教育与咨询中心在各学生社区精心开展了一场主题为“爱自己的方式”的心理沙龙活动。此次活动旨在培育学生“善待我”的生命意识,学会善待自我、关爱自我、接纳自我,从而塑造自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

活动现场气氛热烈,各学院心理专干精心组织,社区同学们积极参与。心理沙龙活动精彩纷呈,包含三大环节:在“心灵之旅”绘画环节,参与者们挥毫泼墨,自由挥洒,创作出了独特而富有创意的画作,释放内心情感,尽情表达自我。在“夸夸自己,积极接纳”分享环节,同学们纷纷讲述自己在学业、生活技能以及人际交往等方面遇到的挑战和取得的进步,大家互相鼓励,相互肯定,从而更加积极、正面地看待自己,增强自我接纳感。在最后的“拥抱春天,感受幸福”讨论环节中,同学们回顾了近期的经历,讲述了各自的压力,倾听了他人的感受,并共同探讨了幸福的真谛和路径。心理专干引导大家认识幸福、发现幸福、感受幸福,进而提升个人的幸福能力。

我校始终高度重视学生的心理健康教育工作,每月定期在学生社区开展多元化的心理活动。此次学生社区活动的开展,不仅增强了学生们的自我认识,也提升了他们的心理调适能力,为塑造优秀的心理品质打下坚实基础,同时,还有助于引导同学们通过积极的自我体验来建立健康的自我意识,营造一个积极向上、和谐成长的校园心理文化氛围。

责任编辑:韩宙

我要评论 (网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

全部评论 ( 条)

    3月25日,校心理健康教育与咨询中心在各学生社区精心开展了一场主题为“爱自己的方式”的心理沙龙活动。