本网讯（通讯员 陈冬明）3月25日，校心理健康教育与咨询中心在各学生社区精心开展了一场主题为“爱自己的方式”的心理沙龙活动。此次活动旨在培育学生“善待我”的生命意识，学会善待自我、关爱自我、接纳自我，从而塑造自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

活动现场气氛热烈，各学院心理专干精心组织，社区同学们积极参与。心理沙龙活动精彩纷呈，包含三大环节：在“心灵之旅”绘画环节，参与者们挥毫泼墨，自由挥洒，创作出了独特而富有创意的画作，释放内心情感，尽情表达自我。在“夸夸自己，积极接纳”分享环节，同学们纷纷讲述自己在学业、生活技能以及人际交往等方面遇到的挑战和取得的进步，大家互相鼓励，相互肯定，从而更加积极、正面地看待自己，增强自我接纳感。在最后的“拥抱春天，感受幸福”讨论环节中，同学们回顾了近期的经历，讲述了各自的压力，倾听了他人的感受，并共同探讨了幸福的真谛和路径。心理专干引导大家认识幸福、发现幸福、感受幸福，进而提升个人的幸福能力。

我校始终高度重视学生的心理健康教育工作，每月定期在学生社区开展多元化的心理活动。此次学生社区活动的开展，不仅增强了学生们的自我认识，也提升了他们的心理调适能力，为塑造优秀的心理品质打下坚实基础，同时，还有助于引导同学们通过积极的自我体验来建立健康的自我意识，营造一个积极向上、和谐成长的校园心理文化氛围。