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5·25心理健康月 | 党委学工部举办园艺治疗体验活动

发布时间:2024-09-03 10:47:11

为进一步帮助学生舒缓身心压力,增进人际关系,保持良好身心状态,5月10日下午,由党委学工部心理健康教育中心主办的“相遇春天·心植希望”园艺疗法之植物曼陀罗体验活动在一站式学生社区大学生成长体验中心顺利开展。

本次活动邀请天津农学院心理健康教育中心主任李永玲老师主讲。李老师以“五感花园”活动导入,详细讲解了园艺疗法,介绍了植物曼陀罗制作材料的特性、制作步骤和要求。同学们在老师的细心指导下,精心挑选自己心仪的花材、扇面以及摆件,积极构思和布景,认真进行创作。在创作过程中,同学们相互交流、相互欣赏,人际关系也得以深化。

同学们纷纷表示,本次活动不仅让大家掌握了植物曼陀罗的制作方法,增加了相互之间的感情交流,在紧张的学习中放松心情,更让大家了解到如何应对心理压力,做好情绪管理,自己将在接下来的学习和生活中学以致用,自觉提高心理素质,努力成为德艺双馨的社会主义文艺事业专业人才。

在植物曼陀罗体验活动中,我能与大自然亲密接触,感到非常地放松和有趣。通过制作我的植物曼陀罗作品《珍珠的生命》,我与内心交流,感受到了生命的意义。在这个过程中,压抑的情绪得到了释放,身体和心灵都得以放松,感受到了不一样的自己,我觉得非常有意义。

——艺术管理系2021级本科生 任奕旭

植物曼陀罗活动让我感受到了人与生俱来的对大自然的向往。通过精心构图,创作精美生动的视觉作品,我在发挥创意、沉浸创作的过程中,体会着自然的魅力与美好,心灵的放松和舒展。此外,通过这样的集体活动,加深了和同学们的感情,增进了和谐的人际关系。

——艺术管理系2021级本科生 王金翊

很开心参与这次心灵治愈活动,指导老师给我们播放了植物曼陀罗的制作视频让我深受震撼,一切跌宕起伏后又回到它心中本初的状况,就像树的四季流转一样,所以我选择用树木相关的材料去制作手工作品,希望自己也能像树木一样踏踏实实、生机勃勃地成长。

——艺术管理系2021级研究生 史佳

责任编辑:朱诚

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