为持续推进我校“先锋计划”中思政铸魂行动计划，缓解同学们日常学习生活中的心理压力，引导大家以艺术表达的方式梳理情绪、悦纳自我，12月28日，外国语学院于“一站式”学生社区开展“指尖艺术，‘绘出小美好’”心理工作坊第二期活动，为同学们打造了一场以绘画疗愈心灵的沉浸式体验。

此次活动以创意绘画为核心形式，打破了传统心理疏导的语言壁垒。活动现场，工作人员为同学们准备了水彩和石膏板等丰富创作材料，大家根据自身心境自由选择绘画主题与色彩。在绘画过程中，同学们将潜藏的焦虑、迷茫等负面情绪融入笔尖，通过色彩的碰撞与画面的构建完成情绪的释放与梳理，在沉浸式的创作中获得心灵的平静，真正实现“以画传情，以艺疗心”的效果。

本次心理工作坊以绘画为媒介，让同学们在艺术创作中卸下心理防备，既降低了大家对心理话题的陌生感，又为情绪表达提供了安全的出口。通过“以画疗心”的创新形式，不仅帮助同学们掌握了非语言的情绪调节方法，更引导大家学会关注内心感受、积极面对生活中的挑战。

未来，外国语学院将继续深耕心理健康教育领域，结合学生需求设计更多形式新颖、贴近生活的心理活动，不断丰富心理育人的载体与路径，陪伴同学们以积极乐观的心态面对成长路上的每一次考验，让心理育人工作在校园中落地生根、开花结果。