为深入推广中医保健理念，增强学生的健康意识和保健技能，积极响应关爱青少年健康成长的号召，做好关心下一代工作，5月17日，城市文化与传播学院邀请到越溪卫生院中医科专家夏晓燕医生面向学院和“一站式”学生社区知行社区（第二社区）学生开展《中医保健养生进社区》专题讲座。

夏晓燕医生以风趣而不失深刻的视角，首先剖析了时下流行的“朋克养生”现象，指出其表面性，强调唯有从根本上调整生活习惯与作息规律，方能构筑坚实健康基础。讲座中，夏医生深入浅出地分享了一系列实用的中医养护秘籍，如合理膳食、规律运动及传统疗法的妙用，鼓励大家尝试泡脚、针灸、拔罐等古老而有效的养生技巧。

讲座最后，同学们与夏医生展开了面对面的深入交流，并现场体验了耳穴贴压的独特魅力。

本次讲座旨在通过解析中医基本原理、传授养生之道及常见病的防治策略，为学生打造一份科学、实用的健康宝典。此次讲座不仅为同学们提供了了解和学习中医文化的机会，也为中医文化的传承与发展注入了新的活力。