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你好,我的朋友|一站式学生社区社工站大学生自信心成长小组

发布时间:2023-07-25 21:10:30

你好,我的朋友

一站式学生社区社工站大学生自信心成长小组

      自信心是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。2023年3月31日晚上,在博雅书苑102房间,人文与艺术学院社会工作专业社工站实习生和来自各个院校的学生共同参与了以“你好,我的朋友”为主题的第一期大学生自信心成长小组活动。

活动内容


一、音乐传球






      第一环节,社工站实习生袁彩晴表示欢迎大家的到来并为大家介绍了小组成员、活动流程以及活动内容。随后和大家一起进行了“音乐传球”破冰小游戏,社工站实习生将一个气球随意传递给其中一名组员,伴随着音乐声响起,组员们互相传球,当音乐停顿的时候,手上持球的组员开始作自我介绍。在游戏过程中,小组成员们都踊跃参与,频频爆发出笑声,营造了轻松愉快的活动氛围。



二、主题讨论






      第二环节,在主持人的带领下小组成员们围绕“什么是自信?”展开了对自信心的主题讨论。在社工站实习生的引导下,小组成员们的鼓励下,部分成员从自身经历分享了对自信的看法、感受……



三、期望盾牌






      为了缓解讨论的紧张,社工站实习生设计了“期望盾牌”第三环节,即社工站实习生发给每个组员一张便利贴,让每位组员在纸上写下自己在这一系列团体活动中,希望得到什么样的收获,实现什么小愿望等。这一环节,小组成员们都格外认真地写下了自己的期望。




四、小组契约






      随着“期望盾牌”的完成, 为了让小组日后能够更好的开展下去,帮助小组成员们形成规则意识,活动的第四环节是社工站实习生与小组成员们共同商量制定小组契约。在商定的过程中,每一个小组成员都讨论的十分激烈,发表了自己对规则的理解与看法。“不许迟到,迟到打扫卫生”、“每个人必须主动发言”……契约制定好后,组员们都纷纷表示赞同。


遇见春天





五、三明治回应






      活动尾声,社工站实习生请大家回忆今天的活动内容,邀请每一位组员用一句话表达参加小组的感受,并对活动内容进行了回顾与总结。最后,社工站实习生为小组成员们布置了“三明治回应”的家庭作业即每天晚上写三件自己做过的较为满意和成功的事情。


        本次活动在愉快的氛围中圆满结束。


责任编辑:郑烁今

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