明礼·修身 ｜ 认识考研，规划学业——“一站式”学生社区“4x21”天素质养成教育系列活动

为引导学生了解考研基本政策与流程，初步思考个人发展方向，制定学业规划，结合《沈阳城市建设学院“日常思想政治育人工程”实施方案》，以“一站式”学生社区为主要实施载体，开展沈阳城市建设学院2025年秋季学期修身工程系列活动，各院积极响应，现将第一期活动情况总结如下：

建筑与规划学院

建筑与规划学院通过“考研初印象”专题讲座、“学姐学长引路”分享会等为学生指明了升学深造的战略意义；学长学姐则从实战出发，分享了全流程备考策略与心路历程，提供了极具价值的实用指导。此次活动不仅有效帮助2024、2025级学生扫除迷茫、明晰方向，更营造了互帮互学、积极向上的优良学风。同时开展了“我的研路”规划书绘画活动，将考研规划与艺术创作相结合，学生们用画笔将奋斗蓝图生动展现，活动共征集到56份作品，最终选出一、二、三等奖及优秀奖，有效引导了学生将考研梦想转化为具象的规划与行动。

土木工程学院

土木工程学院通过班级分享的形式，围绕土木工程专业考研核心内容展开分享：从不同研究方向（如结构工程、岩土工程等）的专业特点与学习重点，到考研备考阶段的时间分配、专业课复习思路，再到备考过程中的心态调节与压力疏导，学长学姐结合自身真实经历进行细致讲解。分享后设置互动交流环节，同学们针对考研院校选择、专业课难点突破、跨专业备考疑虑等问题主动提问，学长学姐现场答疑，进一步化解同学们的备考困惑，帮助大家更直观地了解考研流程与专业学习要点。有效拉近了考研经验传递的距离，让同学们在熟悉的班级氛围中更易吸收实用信息，进一步明确了自身学业方向，增强了专业学习与考研备考的信心。

市政与环境工程学院

市政与环境工程学院“研途筑梦，学风先行”系列活动，成功地将考研指导与文明养成教育有机融合。不仅教会学生“如何考研”，更引导他们思考“为何考研”，并在这一过程中，潜移默化地培养了其目标规划、信息素养、朋辈互助、严谨治学和自我管理等多方面的文明习惯。活动营造了积极向上、勤奋好学的浓厚氛围，为市政与环境工程学院的学风建设注入了新的活力。下一步，学院将继续跟进学生的需求，开展如复试调剂指导、心理压力疏导等后续活动，将这项有益的工作持续深化，助力每一位学子成长成才。

信息与控制工程学院

信息与控制工程学院4×21天修身工程系列活动主题为“研途相伴”，其意义在于它不仅仅关注学生能否“上岸”的结果，更珍视并赋能他们为梦想奋斗的整个过程。它通过体系化的设计与人性化的陪伴，将思政教育、学业指导与心理支持融为一体，真正实现了对学生成长的“陪伴”与“成就”。学生在通过打卡、参与活动的过程中，潜移默化地被考研之风熏陶，或许会在某个不经意的瞬间点亮他们对于迷茫之海的灯塔，以助力他们在未来的人生中“研途相伴”，一“研”为定。

机械工程学院

机械工程学院通过开展“研途续航-考研讲座”活动，以辅导员和学业导师讲解考研基本政策的形式，破除学生对考研的信息差；并以“研途启航-我的研学蓝图”的活动，让学生撰写规划书，制定个人详细的大学四年学业规划，初步设定考研目标院校和专业方向，提高学生考研意向。机械工程学院此次活动取得显著成效，不仅培养了学生们的良好学习习惯，明确了学生的备考方向，提升了复习效率，搭建了考研心得交流平台，更营造了积极向上的学习和生活氛围。

管理学院

管理学院此次修身工程系列活动，以阶段性推进、多维度赋能的模式，圆满完成了考研认知普及、专业实践深化与学业规划落地的核心目标。通过贴合学生需求的活动形式、更具实效的育人举措，共同搭建成长赋能平台，助力学生在考研与职业发展的道路上稳步前行，为人才培养质量提升与高质量发展注入持久动力。

艺术与传媒学院

艺术与传媒学院通过“考研蓝图制定”主题班会、“我的研途目标”主题班会，鼓励引导学生将考研定为大学期间的明确目标，宣讲考研的好处和意义，让学生早做打算。部分大一学生在班会上展示了自己对考研的初步看法；辅导员为学生制定考研备考计划方案；同时学生结合自身学科基础制定属于自己的“21天考研学习”打卡计划，明确每日单词背诵、教材研读等具体目标，并按自己的目标在指定的微信小程序进行考研学习打卡，有效地建立了考研信心，激发了考研热情。

现代技术学院

现代技术学院通过举办“固本铸魂，启智润心”为主题的学生素质养成教育活动，以“经验分享+学习打卡”的模式，邀请专升本高分学长学姐、学院教师等，帮助学生系统解答专升本考试备考疑惑、传递奋斗精神，学长学姐围绕“备考3大关键阶段的心态调整技巧”展开实战指导。针对复习初期易出现的焦虑情绪、中期瓶颈期的动力衰退、冲刺期的压力管理等问题，结合自身经历提出具体应对策略；学院教师以“固本铸魂，启智润心”为主题，引导学生将个人成长与国家发展需求结合，强化备考的社会价值认知，有效实现了“启智润心”的目标。

此次“一站式”学生社区“4x21”天素质养成教育紧密贴合实际，精准锚定学生学业发展与个人成长的核心需求。通过主题班会、学业蓝图等多样化活动，深入浅出地阐明学业规划的战略意义，并前瞻性地剖析考研深造的形势动态与长远效益。有效引导学生超越短期功利视角，立足自身兴趣与国家需要，树立起更为健全、可持续的升学观与发展观。