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拥抱美好,“心”花怒放——城市艺术与创意学院开展学生骨干心理素质拓展活动

来源:山东艺术学院学生处 发布时间:2024-08-23 16:28:57

为推进我院心理健康教育宣传工作,强化学生骨干心理素质,提高他们的团队协作能力,增强团队意识和创新意识,丰富学生文化生活,营造和谐校园氛围。5月25日下午16点,城市艺术与创意学院“5·25”心理健康节系列活动之学生骨干心理素质拓展活动在田径运动场顺利展开。

活动之初,志愿者带领同学们简单的熟悉了游戏道具及流程,以保证自身安全。在一轮简单的热身游戏后,35位学生干部随机分成四个小组,在限定的时间里大家先是自发的自我介绍,随后选出了队长,确定了颇具特色的队名。

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本次学生骨干心理素质拓展活动旨在通过游戏为学生提供一场心理健康体验之旅,帮助学生释放压力、收获快乐、体会心灵感悟。借“5.25”谐音“我爱我”之声,引导同学们正确认识自我,接纳自我 ,拥抱自我,积极应对压力和挫折,关注觉察自我和他人的情绪及变化,有效管理情绪,提升心理效能,以理性平和、积极阳光的心态面对大学生活,圆满完成大学学业。

责任编辑:臧少杰 沙如雪

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    本次学生骨干心理素质拓展活动旨在通过游戏为学生提供一场心理健康体验之旅,帮助学生释放压力、收获快乐、体会心灵感悟。借“5.