交流活动

11月20日下午，学生工作部学生心理咨询中心张二妙老师在“一站式”学生社区开展思政导师话成长“内在守护者的诞生”主题活动，通过艺术创作与心灵对话相结合的形式，助力学生缓解压力、激活内在力量，落实“导向、导行、导心”的思政育人目标。

轻松愉快的活动开场

活动以轻松愉快的破冰环节开场，迅速营造出温暖互助的集体氛围。在导入阶段，张老师以“无评判”为原则建立心理安全环境，通过渐进式冥想引导学生觉察身体感受与情绪状态，将学业压力、人际困惑等无形心理内容转化为具体的形状与色彩，实现压力的初步外化表达。

释放压力的创作环节

创作环节中，同学们首先用丙烯颜料在石膏娃娃上描绘“压力自我”，借助线条与色块实现情绪释放；伴随着充满生机的背景音乐，同学们运用轻黏土精心塑造属于自己的“内在守护者”。盾牌、翅膀等形象成为可视化的心理支持符号，构建起积极的内在力量。

愉快的分享交流阶段

在分享交流阶段，同学们讲述了“守护者”背后的故事和它蕴含的力量内核。张老师全程倾听并强化其中的积极认知，引导学生看见自身蕴藏的应对资源，鼓励学生将亲手创作的作品作为成长的见证与信物，同时重申集体与师长始终是同学们成长路上坚实的支持力量。

此次活动以创新形式推动思政教育走深走实，既实现“导心”效果，又通过自我认知提升促进学生成长，在互动中凝聚团队力量，为构建全方位思政育人体系提供了新活力。