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【“心”闻速递】看到内在自我,提升心动力|“一站式”学生社区心理沙龙活动持续开展

发布时间:2024-08-27 15:48:08

为进一步提升学生心理健康素养,帮助学生探索自我、发展潜能,为自我的生活赋能,党委学工部(学生工作处)心理健康教育咨询中心于4月至5月在“一站式”学生社区开展了3期(总第12期)形式多样、丰富多彩的心理沙龙活动。


心理沙龙第(10)期

舒心减压 为心赋能

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4月17日,刘烨老师在“一站式”学生社区开展了主题为“舒心减压 为心赋能”的活动,通过一系列减压心理活动,同学们了解了自身压力、掌握减压技能,帮助同学们养成积极乐观的心态,提升幸福感。

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心理沙龙第(11)期

一沙一世界 触摸心灵花园的疗愈

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4月26日,曹晓虹老师在“一站式”学生社区开展了主题为“一沙一世界 触摸心灵花园的疗愈”沙盘辅导活动,通过沙盘活动,同学们可以更深入地了解自己的内心世界,释放负面情绪,增强自我意识和自我认知。

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心理沙龙第(12)期

一粒沙里见世界,发现未知的自己

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5月16日,高希老师在“一站式”学生社区开展了主题为“一粒沙里见世界,发现未知的自己”沙盘辅导活动,让同学们在活动中充分发挥心中所想,积极分享自己的感受,带给同学们一次与内心对话的机会,实现自我价值的提升。

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通过3期不同主题、形式多样的心理沙龙活动,传播了心理健康的知识和理念,培养了同学的良好品格,增强大学生沟通、倾听、共情与交流的能力,引导各位同学积极关注同学关系,自觉维护和提升心理健康水平。

同学们,积极参加我们接下来的心理沙龙活动吧!


责任编辑:任伟 王斌

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    党委学工部心理健康教育咨询中心于4月至5月在“一站式”学生社区开展了3期(总第12期)形式多样、丰富多彩的心理沙龙活动。