当前位置: 首页

“让快乐多一点 压力少一点” 心灵加油站活动于“一站式”学生社区顺利举办

发布时间:2025-11-10 09:55:27 熊耀

(通讯员 熊耀)近日,理科组团心理健康沙龙在9号楼115室温暖落幕。本次沙龙以“心灵加油站”为主题,通过轻松有趣的互动体验,为同学们带来了一场心灵放松之旅。

活动在轻松的氛围中拉开序幕。同学们通过选择自己喜欢的零食完成分组,迅速拉近了彼此的距离。随后,大家一起动手制作香囊和扭扭棒,在指尖的创作中放松心情,也收获了满满的成就感。破冰环节的“人生九宫格”让同学们有机会静下心来,梳理那些给予自己力量的人与事,分享释放压力的方式。

图片1.png

图片2.png

团队游戏环节更是笑声不断!“心有灵犀一点通”中,有人手舞足蹈地比划,有人脑洞大开地画画,默契在互动中悄然建立;“就不听指挥”则考验反应力,同学们机智“反套路”,现场气氛热烈。

图片3.png

在原有流程之外,活动特别增设了“海龟汤”推理游戏和“一夜狼”桌游环节。同学们围坐在一起,在悬疑与逻辑中碰撞思维,在 谎言与真相间斗智斗勇。这不仅锻炼了大家的逻辑思维能力,更在欢声笑语中释放了压力,增强了团队凝聚力。

最后的“我的人生树”环节,同学们用画笔描绘出内心的支撑、当下的自己与未来的期待。每一棵树都是独一无二的生命故事,大家在分享中彼此倾听、互相鼓励,感受到来自集体的温暖与力量。

图片4.png

本次活动不仅帮助同学们认识了情绪与压力,更在互动中收获了友谊与归属感。据悉,此次活动也是药学院在“一站式”学生社区举办的团辅活动之一,未来将继续推出更多关注学生心理健康的活动,陪伴同学走过每一个需要力量的时刻。


责任编辑:李怡青

我要评论 (网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

全部评论 ( 条)

    近日,理科组团心理健康沙龙在9号楼115室温暖落幕。