经济管理学院开展“巧绘团扇知春意,妙手生花绽心间” 心理健康
3月,目光所及皆是风景,繁花朵朵,春意盎然。为进一步丰富我院大学生心理健康教育活动形式,营造促进大学生心理健康成长的良好氛围,经济管理学院开展“3·20”心理健康教育特色活动。活动的主题是:巧绘团扇知春意,妙手生花绽心间。学院“心语轩”心理协会通过组织户外手工活动带领同学们感知春意的温暖与清新,在互动中愉悦身心,舒缓压力,感受当下的美好生活。
在“心语轩”工作人员的带领下,同学们领取了心仪的团扇和彩笔。一番思索后,同学们纷纷用色彩缤纷的丙烯水性笔在扇面上绘制出自己喜爱的形状和图案,通过自己的奇思妙想将她们眼中的春天描绘在小扇子上。气质高洁的梅花、清新素雅的兰花、带着紫色仙气的二月兰、金灿灿的迎春花……在一面面色彩斑斓的团扇上,同学们心目中唯美的春景、绝美的意境、阳光的心态展现得真实而又细腻。
绘制结束后,同学们围在一起,巧妙利用彩纸,以团体折纸的方式制作郁金香花篮。一张小小的纸,通过折叠再折叠,变换成各种形状。作品完成后,心理辅导员张若诗老师引导大家分享感受,有的同学们描述,折纸烦琐的步骤需要全心投入,平日心中的积压的烦恼和压力此刻竟然烟消云散。有的同学提到当自己全神贯注地专心折纸时,身体自然而然放松下来,呼吸逐渐平稳,心里逐渐平静,忘记了依赖手机时的焦虑感。还有的同学体验到彼此间温暖和善意的流淌,在团体中大家互相帮助的力量感,以及携手完成作品的成就感。
近年来,经济管理学院心理健康教育特色活动始终围绕“艺术疗愈”的理念,以艺术为媒介,用创造性的表达方式,借由艺术创造的过程为同学们提供安全的空间,去探索个人潜能,使内在不良情绪以新的形式被表达,从而帮助同学们减轻压力或解决问题,推动内心力量的重建,并提高人际交往的技能。
活动现场
学院领导、老师驻足观摩
学生与团扇作品合影
学生部分作品展示
我要评论 (网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
全部评论 ( 条)