金秋送爽，桂香盈袖。为帮助我校学子缓解学业压力、舒缓焦虑情绪，搭建跨专业社交桥梁，近日，我校举办了“一心一益”第十三期——“Chill日共赴桂，食香润心田”团体心理沙龙。活动由我校心理健康教育中心主办、物电学院心理辅导站承办，近200名学生参加。

活动以“食愈疗心”为理念，打造手作DIY、食愈工坊、游戏互动三大活动区域，将秋日桂花元素与“视、嗅、味、触、听”五感体验深度联结，让学生在多感官互动中舒缓情绪。我校学子齐聚一堂，在自然、手作、美食与社交中共赴一场沉浸式的感官与心灵疗愈之旅。

手作DIY区内，“桂风秋韵香薰DIY”和“桂香盈袖香囊手作”吸引学生通过嗅闻、调配、制作专属香氛，将植物的治愈力量定格为可携带的“心灵小物”。食愈工坊区则让学生亲手制作“桂秋食语沙漏瓶”和“桂花食光甜品”，在食材的层层叠加与创意搭配中，实现情绪的视觉化表达与味觉疗愈。游戏互动区通过“秋韵心情盲盒互换”和“桂花疗愈角”促进社交互动与情绪传递。同学们在书写、交换与交流中进行情感沟通，在桂花香氛与轻松氛围中分享秋日小确幸，实现心灵的自然联结。

据悉，此次活动属于我校“三艺育心田”劳育心育项目，活动打破传统心理健康宣教模式，将自然、劳动、文化与社交融入其中，让同学们在动手创作与真诚交流中运用季节变换的自然特点关照内心。未来，校心理健康教育中心将继续丰富“一心一益”心理沙龙，结合学生需求推出更多优质心理育人活动，为学生的成长之路注入温暖与力量，助力我校“温暖集体”建设。