色彩沉淀心灵，手绘疗愈生活。依据我校“第十二届快乐心灵工作坊”活动安排，6月5日下午，我校大学生心理健康教育服务中心专职心理咨询师寇宇老师在尚德楼206团体辅导室，主持开展了“心灵色彩”曼陀罗涂鸦工作坊活动。

在活动的“破冰”环节中，寇老师简述了曼陀罗绘画的起源，讲述了荣格与曼陀罗绘画的渊源，介绍了曼陀罗绘画在心理咨询治疗领域中的应用。

在活动的体验环节中，寇老师带领参与者练习了冥想、放松的基本技术，进行了曼陀罗绘画中基本线条、图形变体、整体构图的绘制练习。

在舒缓的背景音乐声中，参与者慢慢静下心来，细细聆听内心的声音，在不断涌现的无意识碎片里、在内心自在的自我洞察中，沉浸式体验着曼陀罗绘画“笔随心落、专注自我、放松疗愈”的美妙过程。