就业是每个人必经的人生阶段，如何调适大学生就业心理成为社会关心的热点问题。4月26日下午，江西工程学院第九期匠心“友”约主题交流会开讲，心理咨询中心钟小平老师与30余名大学生围绕“就业过程中的心理适应”展开交流。

2023年，高校毕业生规模再创新高，预计将达到1158万人，同比增加82万人。在新发展阶段，政府、学校和学生都面临许多新的情况、新的选择，如何在就业工作中贯彻新发展理念，推动高校育人工作提升质量和实效，是当下高校就业工作亟须解决的问题。

  交流会上，钟老师讲述了就业对心理的影响及应对方法，就业过程中会带来种种心理压力，如就业效应、就业竞争、就业压力等，而如何应对这些心理难题，调整好自己的思考，是我们所关注的问题。

钟老师在交流中分享自己的经验和技巧，在面对挑战的时候，增强自信和实力，打造自己的个人品牌。指导学生们迎接挑战，顺利进入职场。建议大家多多参加学校相关实践活动，敢于挑战、勇于尝试，最终练就过硬的本领，提高自身综合素质，不断加强自己的就业心理素质。

通过本次座谈交流，让学生了解了更多的职场知识，帮助学生明确了学习目标，树立职场生涯意识和职场思维，进一步提升了学生的职场能力。让学生对职场有了新的规划，对自己的未来更加清晰，为实现自己的职场梦迈好第一步奠定坚实的基础。