公共卫生与管理学院开展“聚焦心理健康,拥抱多彩人生”主题思政课
在2025年全国两会上,“普及心理健康教育”被明确写入政府工作报告,这一举措犹如一颗投入湖面的石子,在全社会激起广泛关注,也让青少年心理健康问题再次成为焦点。为提高大学生自我认知,增强心理调适能力,公共卫生与管理学院于第六周组织开展“聚焦心理健康,拥抱多彩人生”主题思政课。、
作为新时代的青年,同学们将以专业知识为支撑,不断强化心理专业素养,在推动心理健康事业发展的浪潮中,发现生活之美、共创美好未来,做到正确认识自我,提升自我,以饱满的热情面对学习与生活的挑战。
学习心得
医学检验技术2401班 韩瑞
曾经,我将压力视为前行阻碍,却不懂如何化解。如今明白,压力是成长信号,情绪是内心指引。正视心理问题并非软弱,而是勇敢之举。我们要学会与自己对话,用积极心态驱散阴霾,以坚韧内心拥抱挑战,才能在人生旅途上,收获属于自己的那片多彩风景。
医学检验技术2402班 韦陈丽
通过这次学习,让我明白心理的健康与否影响着生活的色彩。曾经,我会因小事焦虑,陷入内耗。如今我知道,应关注内心需求,用运动、阅读等方式滋养心灵。当我们以健康心理为帆,就能在人生海洋乘风破浪,感受快乐、悲伤等不同情绪,拥抱充满无限可能的多彩人生。
医学检验技术2403班 姜玟君
心理健康如同基石,支撑着生活的方方面面。当压力如潮水般涌来,懂得调节情绪、释放压力,才不会被其吞噬。学会与内心对话,接纳不完美的自己,珍视每一份小确幸。此后,我会以积极心态面对挑战,用乐观驱散阴霾,拥抱属于自己的多彩人生。
通过本次思政课,同学们深入研习心理健康知识,掌握心理调适技巧,不断增强专业素养,提升心理援助与危机干预能力。未来,公共卫生与管理学院的学子将会用实际行动展现新时代青年的担当,为推进健康中国建设、实现中华民族伟大复兴的中国梦奉献青春力量 ,让心灵的阳光照亮民族前行的道路。