测绘1232 莫丽华

遥感1231郝钰琦

本次心理讲座，我不仅提高了自我认知和自我管理能力，还学会了更好地处理人际关系的方法，从而更好地适应大学生活。我相信，在未来的生活和学习中，我会继续运用所学的知识，不断成长和进步。

遥感1231潘宇洪

周琦老师为我们开展了一场妙趣横生的心理健康讲座，本次讲座使我更加重视心理健康，通过讲座，我明白了心理健康问题不容忽视。本次心理讲座既丰富了我的心理方面的知识，也让初入大学的我们重视心理健康，积极应对生活中的困难，希望我可以适时调节自我，永远保持阳光乐观的心态。

测绘1232林佳筠

这次的心理讲座让我明白，学习是大学生的主要任务，但心理健康也十分重要。大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。学校心理咨询可以很好地帮助学生调节心理问题，是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。