为深入贯彻落实《关于做好青少年生命健康关爱工作的意见》《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案》《省教育厅关于组织开展“重塑心秩序 青春再启航——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》等文件精神，加强大学生心理健康教育工作，引导学生心理健康从悦纳自我开始，学院大学生心理健康教育中心同二级学院自11月以来推出“要爱我 关爱我”心理健康文化活动。

云龙校区组织开展了“苏心之声 请你来读”心理健康朗读者、“心有归属 我秀我宿”Vlog视频、“向阳而生 与心相约”心理健康宣传标语征集等“要爱我”系列活动。同学们积极参与、踊跃报名投稿，共收到97件参赛作品，优秀作品于12月5日（谐音“要爱我”）以横幅、校园广播、公众号、视频号等形式展出，展现了学生对自我认知、环境适应、宿舍文化、情绪管理、压力应对、人际交往等方面问题的理解和解决方式，更加懂得爱自己，珍惜自己，以更好的心态去面对学习和生活，在校园内营造积极的心理健康氛围。

贾汪校区开展以“‘寓’见更好的自己”为主题的“12·5要爱我”大学生宿舍心理文化节活动。本次活动突破传统模式，让心理健康活动走进宿舍，走到学生身边。以“一站式”学生社区建设工作布局统合心理健康教育工作实用导向，探索“四色”共绘、浸心育人的新思路。

【工业安全与职业健康学院】工业安全与职业健康学院开展了“拒绝精神内耗，青年从心出发”徒步登山活动，让同学们体验满足感和收获感。“从心开始”心理健康社团开展了“12·5，我们都要爱自己”团辅活动，通过传递“心”能量、听听“心里话”、“我眼中的自己”和“别人眼中的我”等环节探索自我，来更好的爱自己，勇敢的面对困难和挑战。同学们还走进花圃，在老师的带领下了解花草种类和生长习性，并尝试基本的种植技巧，感受劳作的充实，并各自“领养”一盆植物。新疆班以“心理健康宿舍行”为主题，举行了心理健康进宿舍宣讲活动。活动中，学生干部、心理委员进入到各自联系的学生宿舍中，从心理健康基础知识、大学生常见心理问题、人际交往常见问题及应对策略、校内外心理求助资源等方面展开宣传。

【智能制造与应急装备学院】智能制造与应急装备学院分别在操场和宿舍开展了心理健康趣味运动会，包括不倒森林、能量传输、击鼓颠球等项目。让大家在感受到心理健康趣味活动所带来的轻松与快乐的同时，体验到心理健康趣味活动并不会受到场地的限制，大家在宿舍中也可以设计并开展一些心理健康趣味活动，在日常学生和生活中缓解压力、增进友谊。

【汽车与交通安全学院】汽车与交通安全学院注重突出传统文化的心育功能，在学生宿舍开展传统文化活动，象棋、围棋、书法、绘画皆有呈现。在宿舍中，师生共同切磋棋艺，学生近距离观看和学习老师创作书画的过程，并亲自体验，现场其乐融融。通过本次活动，让同学们体会中华传统文化魅力的同时，感受其中修心、静心的心育色彩。

【网络与信息安全学院】网络与信息安全学院从专业特色出发，以学生宿舍为单位，举办舍徽设计比赛。让同学们在展现创造性的同时，提升集体荣誉感和宿舍归属感，增进宿舍成员间的沟通和理解。

【商贸与人文学院】心理健康教育中心和商贸与人文学院共同组织了“放飞心情，悦纳自己”心理健康手抄报活动，让同学们在制作手抄报的过程中，深入探索和研究心理健康的相关知识，深化对自我认知和悦纳自我的理解。

此次“要爱我 关爱我”心理健康文化活动的成功举办，不仅增强了学生的心理健康意识，提高心理健康素质，也体现了学院对学生身心健康发展的重视和关心。心理健康教育中心将进一步加强新心理健康教育媒体渠道的覆盖与使用，整合多方资源开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，营造良好的心理健康氛围，助力学院高质量发展。