为进一步丰富校园文化生活，切实关注学生心理健康，5月25日，我院开展“五感愈心，活力青春”5·25心理健康日系列活动，为学生打造了一场集解压与成长于一体的多元体验盛宴。

五感疗愈，舒缓身心

活动将五感与心理健康巧妙结合。“心灵书签”手作工坊，将“视觉”与心理健康相连；“听曲猜歌名”活动，通过音乐唤起情感共鸣；“闻香识情绪”，专注嗅觉探索；“舌尖上的惊喜”，在味觉回忆中丰富内心情感；“掌中疗愈，触感解压”，提供独特解压方式。同学们在亲近自然的创作、音乐的沉浸、气味的感受、味觉的回忆和触觉的体验中，实现了自我疗愈，舒缓了身心。

创意竞技，释放压力

活动包含了形式多样的创意竞技项目。“心理健康知识闯关赛”，150道题目激发了同学们主动学习心理健康知识的热情；“压力宣泄站”，提供释放情绪的安全空间；“投篮减压赛”，让同学们在篮球撞击声中释放压力；“筷运乒乓”活动，锻炼协调性与耐心的同时，让同学们享受运动乐趣。

此次系列活动由多系联合举办，形式丰富多样，紧密结合专业特色与心理健康教育，为学生提供了多样化解压与成长的体验。活动现场气氛热烈，同学们积极参与，在轻松愉悦的氛围中释放了压力，探索了自我。

一直以来，学院高度重视学生心理健康教育工作，持续开展了一系列富有成效的心理健康活动，取得了良好的成效。未来，学院将持续关注学生心理健康，不断优化活动形式与内容，助力学生保持健康积极的心理状态，为学生的全面发展保驾护航。