为进一步提升心理委员的专业素养，发挥“朋辈”互助引领作用，筑牢校园心理健康防护网。3月18日，由学校心理健康教育中心主办，机电工程学院师生共同参与的“心向阳光”心理委员成长营在25号楼102室成功举办。学校学生心理健康教育中心办公室主任尚宇红、学院心理专干周贝贝及2024级心理委员共同参加此次活动。活动由尚宇红老师主持。

破冰之舞：

热身开启心之邂逅

活动伊始，为使在场同学迅速融入团队、相互熟知，尚老师带领同学们做了主题为“破冰之舞:热身开启心之邂逅”的热身活动，在老师的示范带领下，同学们依次自选动作开始示范，其余同学进行模仿。热身活动为接下来相关活动的开展奠定了基础。

幻林冥想：

探寻内心隐秘角落

在尚老师的提示和引导下，同学们分别选择自己认为最放松的动作，随后闭上双眼，想象分别走进森林、湖泊、山脚的场景，并依次分享冥想中的所见所闻，同学们分享完毕后，老师也从心理学角度分别对每位同学看到场景、实物的象征意义进行了解读，指出每种动物代表不同性格，从而映射不同同学内心深处的活动。

心灵回响：

活动余韵助力成长

本次培训紧贴学生实际、内容丰富、方式活泼，以寓教于乐的形式向在场心理委员传递心理学的内在魅力，同时也让在场心理委员掌握了部分实用的心理团体辅导技能、心理素质拓展技巧，为心理委员在心理健康教育方面“朋辈”互助引领能力的发挥起到了推动作用。