为有效提升应用化工技术国家高水平专业群学生的心理健康素养，搭建深度探索自我、疗愈身心的互动平台，10月21日，湖北三峡职业技术学院机电工程学院健匠社区精心策划并成功开展了“遇见未知的自己”释梦成长团体辅导活动。活动特邀国家二级心理咨询师向晓燕老师担任主讲，引领同学们共同潜入梦境的深邃世界，在专业引导与温暖互动中，探寻潜意识的声音，激发内在成长动力。

    活动伊始，向晓燕老师以轻松的“梦境分享接龙”破冰，瞬间拉近了同学们之间的距离。当“被追逐的奔跑”“迷失的森林”“飞翔的瞬间”等一个个鲜活的梦境片段在现场流转，向老师并未急于给出解读，而是通过“沉浸式提问”引导分享者回溯梦境中的情绪细节——“奔跑时你的心跳是怎样的？”“看到那片森林时，你最先注意到的颜色是什么？”在层层递进的引导中，同学们逐渐意识到，梦境中看似荒诞的场景，实则是潜意识传递的“心灵密语”。

在核心的团体释梦环节，向晓燕老师运用专业的心理投射理论，将个体梦境置于团体互动的场域中。每一个梦境都成为一面镜子，照见同学们在学业压力、自我认知中的真实困惑。

“以前总觉得梦是虚无的，今天才发现，它藏着最真实的自己。”活动尾声，一位同学在分享感悟时眼中闪着光。向晓燕老师在总结中提到：“释梦不是为了‘算命’，而是为了帮助大家学会倾听内心的需求。当我们能读懂梦境传递的信号，就能更从容地应对现实中的挑战。”

本次“遇见未知的自己”释梦成长团体辅导活动，是机电工程学院健匠社区持续深化“专业+心理”育人模式的又一次生动实践。学院将继续精准聚焦学生成长过程中的关键节点与真实需求，积极链接优质心理服务资源，通过一系列富有温度与深度的品牌活动，助力学生在自我探索中不断构筑积极健康的心理防线，以更加充盈的内在力量和更加明晰的自我认知，稳健步入学业提升与人生发展的新阶段。