4月25日上午，由湖北三峡职业技术学院心理教研室主办的“架起心桥——建立和谐的人际关系”主题教研活动在S4-203教室顺利举行。本次活动旨在通过集体备课、教学展示、研讨交流的方式，促进教师之间的互助交流，进一步提升课程教师教学水平，打造更优质的心理健康教育课堂。

活动中，姚堃、李金玉两位教师通过多维视角深入解析人际关系核心内容，进行了精彩的教学展示。姚堃老师从人际关系的定义入手，结合校园生活中的实际案例，深入浅出地阐述了人际关系的重要性。在介绍人际交往中的心理学效应时，姚老师妙语连珠，用“首因效应”“近因效应”等生动例子，让大家直观感受到这些效应在日常交往中的微妙影响，风格轻松幽默，现场气氛活跃。李金玉老师则聚焦“沟通模式与冲突管理”进行系统化剖析。她运用PAC人际沟通模型，结合职场沟通、家庭沟通等典型案例，深入解析父母式、成人式、儿童式沟通模式的特征及影响。针对人际冲突化解策略，她创新性地引入“人际信号塔”情景，引导大家采用事实-感受-需求3F沟通法化解冲突。其讲解逻辑严谨又不失实践指导性，为构建和谐的人际关系提供了具体路径。

本次心理教研活动为教师们搭建了一个学习与交流的平台。两位老师风格互补的讲解，让老师们对人际关系这一章节内容有了更全面、深入的理解。这不仅有助于提升教师的心理健康教育水平，更为今后在教学中有效引导学生建立和谐人际关系、预防和解决人际冲突提供了坚实的专业支持，助力学生身心健康发展。