“325”谐音“善爱我”，意在倡导大学生关爱自我、善待自我。为切实推动我校心理健康教育发展，提升学生心理健康水平，促进师生个人成长和自我关怀，我校于3月25日至4月27日开展了2024年“3.25善爱我”心理健康教育系列活动。

下面让我们一起看看，今年都举办了哪些活动吧！

心理健康主题教育班会

各系积极创新班会形式，通过开展手印旗制作、心灵树洞、团体沙盘互动和心理知识大闯关等形式多样的主题班团会活动，广泛宣传普及心理健康教育知识，在有效增强同学们心理健康意识的同时，更展现了独具特色的班级风采。

班级心理委员和宿舍长培训

心理委员和宿舍长是学校心育工作的重要组成部分，更是学校心理防护网格体系的前线力量。本次活动针对全体心理委员和宿舍长开展专题培训，旨在帮助心理委员和宿舍长全面了解其工作职责，提升队伍专业素养，进一步发挥我校朋辈互助的力量。

   心理格板技术理论与实践培训

为提高我校辅导员心理咨询和谈心谈话的实效性，我校大学生心理健康教育与咨询中心于4月16日和4月27日针对辅导员开展心理格板技术理论与实践培训，通过理论讲解和实践操作两个部分，使辅导员老师沉浸式地体验到心理格板的趣味性和实用性，有效提升了自我沟通能力。

心理沙盘理论与实操配训

为提高我校辅导员心理咨询和谈心谈话的实效性，我校大学生心理健康教育与咨询中心于4月16日和4月27日针对辅导员开展心理格板技术理论与实践培训，通过理论讲解和实践操作两个部分，使辅导员老师沉浸式地体验到心理格板的趣味性和实用性，有效提升了自我沟通能力。

本次“3.25善爱我”心理健康教育系列活动参与度高、覆盖面广，充分调动了广大师生参与热情，受到师生广泛好评。今后，我校大学生心理健康教育与咨询中心将继续紧紧围绕“一站式”学生社区建设，全方位发挥心理育人功能，提升心理育人实效，持续开展优质、有趣的心理健康活动，让心理健康教育成为每位学生成长路上的坚实后盾！