4月24日，学院“关爱心灵·向阳而行”5·25心理健康季系列活动启动仪式暨系部二级心理工作站揭牌仪式在学院数谷广场隆重举行，学院党委书记段迪，党委委员、副院长刘声扬出席仪式，学生处、院团委、各系部负责同志及心理委员代表参加此次活动。

启动仪式上，段迪宣布“关爱心灵·向阳而行”5·25心理健康季系列活动正式启动，并分别与各系部负责同志为二级心理工作站揭牌。刘声扬宣读系列心理活动的安排，并号召各系部和各班级要充分发动广大同学参与活动，在活动中增强对心理健康知识的了解，重视心灵健康。心理委员代表吕欣欣同学分享其近两年的内心成长感悟并发出关爱自我，关心身边同学的倡议。

“525”谐音“我爱我”，是一个充满关爱和温暖的数字。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为“全国大学生心理健康节”，旨在提倡大学生关注自我心理健康，珍爱生命，并由关爱自我发展到关爱他人，关爱社会。

#“关爱心灵·向阳而行”5·25心理健康季系列活动

安排如下：#

一、心理健康宣传进寝室活动时间：4月25日活动地点：各宿舍楼活动详情：活动面向全体在校生，由志愿者进入宿舍发放学生心理健康中心定制的心灵书签和心理健康知识宣传手册。

二、心理健康知识竞赛活动时间：5月6日-5月19日（赛前模拟）、5月20日-5月26日（线上参赛）活动地点：线上活动详情：竞赛面向全体学生，学生参与第五届“爱力师杯”心理知识竞赛，成绩达到 60 分及以上，即可获得大赛平台提供的优秀荣誉证书。

三、2023级寝室长专题培训活动时间：5月6日-5月10日活动地点：正德楼报告厅活动详情：培训面向2023级寝室长，主题为校园心理危机，通过培训增强寝室长对心理危机识别、应对和自我关怀等的认识，打造温暖健康的宿舍文化，为宿舍成员心理健康成长保驾护航。

四、“蜕·变”21天良好习惯养成打卡活动（第五期）活动时间：5月8日-5月29日活动地点：线上活动详情：活动面向全体在校生，打卡活动包括文化学习类、体育健康类、日常生活类和业余爱好类，学生可定制专属自己的“21天良好习惯养成”打卡计划，在相应QQ群中持续完成每日打卡，期待大家参加活动，让自律不那么困难，和志趣相投的朋友们一起抱团成长吧！

五、心理主题班会活动时间：5月8日-5月17日活动地点：各班级活动详情：主题班会面向全体班级，由各班辅导员主讲，通过知识宣讲和互动活动的方式，帮助学生掌握心理调适方法，进行心理自助与互助，学会科学求助，积极生活。

六、心理健康讲座活动时间：5月13日-5月17日活动地点：正德楼报告厅活动详情：讲座面向全体在校生，由学院专兼职心理教师主讲，主题涉及恋爱关系、心理能量恢复、拖延行为解读等。

七、“五月趣游园”心理游园会（第二届）活动时间：5月22日13:00-18:00活动地点：天健足球场活动详情：活动面向全体在校师生，现场设置若干个主题活动区近20项活动，全校师生可在阳光午后到现场体验别样的心理趣味活动，尽情释放压力，感悟心灵之花绽放，凭活动奖励币赢取丰厚礼品。

八、5·25心理健康日主题宣传活动活动时间：5月24日活动地点：留园食堂门口活动详情：活动面向全体在校生，学生在活动现场扫码回答心理互动问题后，可通过转动幸运转盘抽取精美奖品。

九、心理电影赏析活动时间：5月27日-6月7日活动地点：阶梯教室活动详情：活动面向全体在校生，心理教师选取3-5场心理主题电影，组织集中观看并进行现场解析。

十、心理T-shirt设计大赛活动时间：6月5日活动地点：留园心理活动室活动详情：比赛面向全体在校生，参赛学生在白色T-shirt以心理健康为主题尽情创作，由专业评委和网络投票进行打分，活动结束后，参赛者可领取自己设计的T-shirt。

如因天气影响等不可控因素影响，活动时间和地点可能发生改变，具体以每项活动发布的详细方案为准。期待学院师生共同参与，共同守护心灵健康！