为进一步提升女大学生的心理素质，增强女大学生心理健康意识，引导女生形成自尊自爱、自立自强的价值取向，更加自信从容、积极昂扬地面对生活。借助节日契机，3月8日，水利工程学院“幕水大讲堂”系列讲座第一讲由水利工程学院党总支书记班兰美副教授开讲，讲座由心理辅导站站长张卉梓老师主持，学院心理骨干、女生代表共170余人参加。

班兰美副教授以《激发女生“心”动力》为题，从“身边的她力量”“幸福的力量”“如何遇见更好的自己”等三个模块，深入浅出地讲解了新时代女性的角色身份；基于积极心理学理论帮助同学们树立正确的幸福观；运用“WWH”方法指导女生去追求更好的自己。同时，也提出女生需要学会独立与自爱，学会正确面对压力，学会正确处理自身情绪变化。最后，她鼓励女生要读万卷书行万里路，永远保持善良纯净的心灵。活动中，班书记与同学们充分互动交流，悉心解答了在座女同学的心理困惑，同学们收获良多，表示要把学到的应对理念和方法运用到实际生活中。

通过此次讲座，以知识升华心灵，激发心理潜能，增强同学们自尊、自爱、自信、自立、自强的意识，帮助我院女生进一步认识自我、规划自我、超越自我，为我院营造了温暖和谐的校园氛围。