6月2日，第三期恬园下午茶“独秀女生成长沙龙活动”如期在雁山校区恬园社区学生之家举行，主讲嘉宾为广西师范大学女性发展研究所相关负责人、专家、教授代表蔡慧玲、杨丽文、李宇杰三位老师，32位女生参加了此次活动。

本次活动围绕“如何树立女性之美”主题展开热烈讨论，同学们从什么是女性之美、女性的年龄焦虑、如何提升自身气质等多个方面积极踊跃提出自身疑问。同时，老师们也从不同角度、不同层面为同学们答疑解惑，引导同学们正确认识和树立女性之美。

活动现场

蔡慧玲老师为同学们介绍了女性的自信美，她以同学们的穿搭为切口，结合刻板印象理论分析如何树立自信美，告诉同学们不同阶段有不同的女性美，身处大学校园正是最好的时光，要抓住机会，不断尝试展现自身的魅力，学会发现自身的年轻美，把握美好时光，不要虚度大学光阴。

蔡慧玲老师

杨丽文老师就同学们的年龄焦虑提出自己的看法，她认为女性在每个年龄阶段都有不同的价值，她结合自身实例，分析不同阶段女性的价值，告诉同学们要敢于直面年龄焦虑，正视自己的年龄，接纳自己的年龄，做真实的自己，才能把握好每个阶段的女性之美。同时，杨丽文老师还针对同学们的时间规划疑问，提出自己的见解，她告诉同学们要想做好时间规划，一定要利用好时间，学会节约时间成本，提高工作效率，在自我反省中学会有效改善时间规划。李宇杰老师指出，女性之美不是单一的“白幼瘦”，它是内外兼修的，涵盖了女性的方方面面。

杨丽文老师

李宇杰老师就两性情感话题与同学们分享：情感关系是发展的，共情是两性长久相处的基础，能产生共鸣的情感才是值得去追求的。同学们不必为单身而焦虑，最先做的是学习更多知识，不断修炼自己的仪态体型，坚持下来，日积月累便会形成自己独特的气质，才能散发出由内而外的自信，自己足够优秀，自然会在对的时间遇见对的人。还针对如何提高气质为同学们提出实用性建议，希望同学们能学会将目标阶段化，按周次保持自己的状态，坚持做定量的运动和学习，学会用榜样的力量督促自己，保持高度自律，努力让自己更优秀！

李宇杰老师

最后，各位老师还为同学们分享不同的家庭相处方式，告诉同学们工作和生活是可以有多种处理方式的，互相理解，互相包容，热爱生活，才能将生活过成诗。

品尝美食环节

全体人员合照

采访环节

问：刚刚有很多同学向您进行了提问，哪个问题让您印象最深刻？

老师：关于女大学生的年龄焦虑问题。我觉得这个应该是同学们在成长过程当中都会遇到的问题，因为我们自己也是这样过来的，所以我觉得这一方面其实大家要更积极一点去面对现状，然后做好心理建设，才能进一步做到自我成长。

问：下次还要机会来的话，您还愿意过来参加这个活动吗？

老师：当然愿意，这个活动这么好的环境好，又有这么多好吃的。我觉得恬园社区学生之家，其实为大家提供了一个很好的共享交流平台，这也是当初学校设立这个空间的一个初衷。从设计的角度来说，我还是蛮关注、蛮感动的，这个空间被学校用得这么好。

问：这次活动你的感受是什么？

学生：学到了很多，一开始就感受到三位老师女性的魅力。她们特别可爱，我们整个活动的气氛都是轻松愉快的。关于女性之美，我们不仅谈论外貌，还谈论内在、气质方面，还有一些情感问题、时间管理的问题，都让我受益颇深，感谢三位老师向我们分享她们的经验。

问：你觉得这次活动中你最大的收获是什么？

学生：我觉得这次的话最大的收获就是我从三位老师身上找到了能够让自己自信的一些知识。就是说，有时候自己会有一些挫折，也会有一些生活的不愉快，但是，我们可以从一些学习和读书中找到自信，让自己自律、提升自己。

女性之美是多种多样的，大家要有自己的审美观，有自己的评判标准，不要被世俗的眼光所束缚，自信才能做最美的自己，才能拥有专属于自己独特的女性之美。

恬园下午茶——“独秀女生成长沙龙”月月有期待，月月有收获，持续开展，你有什么困惑，下一期等你来！