为提升大学生参与心理健康教育的积极性，培育大学生自尊自信，积极向上的健康心态，2024年3月10日，刘明鑫辅导员在“一站式”学生社区能环学院学生活动室开展了“关爱自我，快乐成长”的心理安全主题班会，供热通风与空调工程技术专业能环2309-10班部分同学参加了会议。

在会上，刘明鑫辅导员首先对多年学生工作中遇到的有心理问题的学生进行系统的概括。即当代的大学生，生活条件优于父辈，但是心理素质和抗打击能力却弱于父辈。对于这样的结果，我们不能简单的指责学生，而是要分析产生这个现象的原因。有些大学生面临着各种各样的心理压力，常见的有交际困难、沉溺于网络不可自拔、角色转换与适应障碍、学习与生活压力、情感困惑与危机等。

心理问题的解决，虽然有老师的帮助，但是最终还是要靠自己。如何调适这些心理压力，刘明鑫辅导员让参会的同学各抒己见。能环2309班黄光绽同学认为：“有些同学因为不擅长处理人际关系，只能把自己封闭在网络，这其实只是短暂的规避了一下而已，因为出到社会，我们不是单独的存在，是要和各种各样的人打交道的，只要把心墙拆掉，以开放的心态面对不同的人，才能减少或者避免心理问题在自己身上出现”。对于情感困惑和危机，能环2310班的廖积雪同学谈到“在大学首要的任务是学习，恋爱是课余时间的调味剂。恋爱应该是促进学习，而不是影响学习。有些同学看不明白这一点，爱得死去活来，因为失恋迷失自我，自暴自弃，这都是不应该的”

在会上，各位同学畅所欲言，抒发自己的观点，班会成效显著。最后，刘明鑫辅导员希望同学们以奋发向上的意志品质和积极乐观的阳光心态，共同享受生活带来的乐趣和幸福，在学校健康的成长。

配图 “关爱自我，快乐成长”的心理安全主题班会