室友不好相处，经常产生矛盾该怎么办？无心学习，对学习感到抵触抗拒怎么办？5月25日是全国大学生心理健康日，广东农工商职业技术学院热带农林学院暖暖心心理服务站，在学校学生处的指导下，开展“5·25”大学生心理健康教育月系列活动，依托农情驿站学生社区思政工作室，创新开展“人人都是树洞君”心理互助实践活动，通过朋辈心理互助来排解同学们心中的困惑，让社区学生以更佳的精神状态度过大学生活。

一、疫情防控形势下的创新心理互助，社区人人皆可成为“树洞君”

为了更好地关注大学生在疫情防控常态化形势下的心理健康问题，排解同学们在相对封闭的校园环境下积压的紧张焦虑情绪，热带农林学院暖暖心心理服务站师生群策群力，组织策划“人人都是树洞君”心理互助实践活动。活动通过线上收集同学们在疫情防控、校园生活、学习就业、个人情感等方面遇到的心理困扰和困惑。收集到的心理困扰和困惑将由暖暖心团队和班级心理委员组成的“常驻”树洞君和从学生社区中自发涌现“飞行”树洞君给予回应，并制作成短视频在“解忧心语屋”微信公众号发布和共享。根据树洞君们所提供解答的问题数量多少，获得相应通识拓展课程中的素质分和树洞勋章，以此鼓励同学们多多为他人提供心理帮助。

“人人都是树洞君”栏目首期封面

二、再小的声音都能得到回应，隐性思想政治教育融入心理互助实践

“人人都是树洞君”心理互助实践活动，以“愿再小的声音也有回应”为宣传口号，借用“树洞”和“树洞君”的概念来比拟心理困扰的倾诉与心理帮助的施与，关注社区每一个学生的心理健康状况，社区中的每个人都可以成为为他人提供心理慰藉的树洞君，培育社区学生相互关爱、互帮互助的友好氛围。目前活动已经开展4期，每期都有逾千人次在线收听观看，受到同学们喜爱和欢迎。热带农林学院党总支书记邝鑫表示，“我们想给同学们传递一个信息，关爱你的人就在这个社区，就在你身边。活动同时也是一种隐性的思想政治教育，是依托一站式学生社区落实“三全育人”的创新载体。”

“人人都是树洞君”心理互助实践活动视频集

三、隐秘而温暖的互助平台，身边的关爱持续释放感动

2020级畜牧兽医2班的周晴朗作为其中一期“树洞君”，他说道：“看到别人提出的问题，我也在问我自己如果遇到这种情况我该怎么做？我会怎么做？尽可能站在提问者的角度回答问题，如果我的回答能够真正帮助到那位同学，我会觉得很开心很有意义。”

“活动的保密性做得非常到位，许多同学不愿意让别人知道是自己在提问，所以这个平台给他们提供了一个很隐秘的宣泄渠道，同时在这里他们也可以找到相应的解决方法，然后以更加乐观的心态去面对这些事情。”2021级食品营养与健康1班的吴慧雯表示。

2021级畜牧兽医4班的张王菲则表示，“树洞君是一个非常温暖的栏目，在我感到不开心、有烦恼的时候，向它诉说都会得到回应，让我知道有人在乎我的感受并给予理解与陪伴，从而达到治愈我的效果。希望树洞君可以继续温暖更多的人！”

在疫情防控常态化形势下，热带农林学院结合学生在疫情时期心理特点和农情驿站学生社区思政工作室建设优势，将心理健康教育与党团思想引领相结合、与专业教育相结合、与阳光身心的体育教育相结合、与耕读美育相结合、与劳动教育相结合，将心理健康教育融入“德智体美劳”五育全过程，切实增强大学生心理健康教育实效，拓宽心理教育维度。