汇聚“心”能量,奋进新征程——外语商务学院举办“5.25”大学生心理健康月系列活动
为进一步推动外语商务学院心理健康教育工作的深入开展,帮助引导学生阳光向上,关注自己的心理健康和心灵成长,提高心理素质,构建理性平和、积极向上的校园心理文化氛围,外语商务学院开展了“汇聚‘心’能量,奋进新征程”5·25大学生心理健康月系列活动。
在本次心理健康月系列活动中,我们注重心理健康教育与德智体美劳教育相结合,积极组织了丰富多彩的系列活动,着力增强活动的吸引力、覆盖面和实效性。本次活动历时两个月,举行了“妙笔绘初心”心理漫画比赛、“声动心弦,语润心田”心理健康主题演讲、“悦享‘心’时代”心理公益广告征集活动、与‘心’同游游园会心理体验活动。
通过一系列活动促进学生学习心理知识的热情,引导同学们以艺术的形式抒发心情,将心理健康意识以生动形象的艺术形态展现出来。最终优秀作品在外语团学公众号和线下展览活动上展示,让同学们感受作品中所体现的情感,引导同学们感知和思考,传递阳光和积极的生活态度,保持良好的心理状态。
上图:部分作品剪影
6月9日,心理健康游园会活动也在学5宿舍楼下开展。游园会活动分三个区域,分别是心理游戏区、心声传递区和心理作品展示区。心理游戏部分安排了一系列有益身心健康的趣味解压游戏,同学们积极参与、默契配合。心声传递区现场热情高涨,同学们纷纷在心愿便利贴上写下了自己的心声,分享快乐、分担烦恼。心理作品展览区向大家展示了心理健康月活动中征集的优秀作品,同学们精心绘制的作品受到在场同学的一致好评。当日,学院200余名同学到现场参加游园活动,气氛热烈。
上图:游园会活动现场
此次心理健康月系列活动的开展,让学生舒缓了学习生活压力,增强了心理健康意识及自我心理调节能力,引导学生关爱自我,了解自我,接纳自我,营造了温馨、和谐、积极的校园氛围,推动学院和学校心理健康工作稳步开展。
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