5月25日是全国心理健康日，为进一步加强学生社区心理服务体系建设，提升学生社区心理健康教育服务质量，加强和改进学生心理健康，提高学生心理调节能力，促进学生思想道德素质和心理健康成长，建筑工程学院开展了“新时代，心梦想，心健康”心理健康系列活动。

主题班会以德赋能

人生如行路，一路艰辛，一路风景。我们在生活中总能偶遇许多小确幸，但也难以避免伴随压力而来的身心焦虑。恰逢525心理健康月，建筑工程学院组织本院班级开展了心理健康教育主题班会。鼓励同学们积极表达自己目前面临的压力，向同学们科普应对压力的正确方法。

心理讲座以智慧心

本次讲座邀请到学院心理发展中心的黄奕琪老师。黄老师通过介绍身边的心理效应，让大家能够避免受到外界信息的干扰与暗示，对他人及对自己的行为有更深的了解。帮助大家提高心理健康意识，有正确的自我主观意识，能很好地把握自己，控制自己的情绪，并积极地肯定自己。

解压游戏以体强心

建筑工程学院以“解压”为目的，为同学们提供了愉悦身心、舒缓压力的四个小游戏，分别是“枕头大战”、“找零钱”、“拒绝焦虑，与爱同行”、“信任之旅”。通过内容生动，形式多样的活动，引导同学们关注自身心理健康，调适心境，舒缓心理压力。

电影赏析以美润心

电影是一个以艺术的方式浓缩人生点点滴滴的精品创作，好的电影让人成长与感动。在本次活动，展播的电影分别是《叫我第一名》、《侧耳倾听》、《当幸福来敲门》。旨在通过电影让同学们的心灵得到释放、内心得到放松，通过电影主人公的经历，让大家能够更有勇气面对生活中的种种困难，并积极解决问题，增强心理抗压能力，让大家的身心健康得到发展。

“蔬”香建工以劳健心

劳以健心，劳以坚心，劳动为我们人类心理的发展提供了必要的条件。建筑工程学院以劳动与心育融合活动，旨在贯彻学校、家庭、社会各方面，培育学生热爱生活、自尊自信、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、吃苦耐的意志品质，让学生在劳动中“心”花怒放。

拥抱阳光，润心前行。建筑工程学院心理健康系列活动以培养学生“德智体美劳”全面发展为基础，积极探索心育理念、完备心育体系，不断创新深化大学生心理健康教育形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合，为学生健康幸福快乐成长保驾护航。