【通讯员：姚英英、王子诺】为进一步提升学生对心理健康的重视，帮助他们更好地了解自我，增强心理调适能力，以积极乐观的心态面对学习与生活中的挑战，2024年11月21日晚，商学院团总支联合东九栋一站式学生社区举办了一场别开生面的心理健康活动。

活动现场设置了多个互动环节，包括真心话大侦探、绘画内心舒适区和情绪宣泄等，参与者们通过趣味十足的心理互动小游戏，更加了解自己的性格特点，以及潜在的心理压力源等信息。

通过“真心话大侦探”的独特活动形式，营造轻松愉快且充满信任的交流环境，促使参与者勇敢地敞开心扉，分享内心深处的真实想法与感受。借助深入的自我表露以及对他人话语的细致观察和分析，增进彼此之间的了解与信任，有效提升人际沟通能力、共情能力和自我认知水平，共同探索内心世界，培育积极健康的心态与和谐融洽的人际关系。

 “绘画内心舒适区”环节，主持人为大家简单的介绍了活动的目的和流程，鼓励大家抛开一切杂念，让直觉和情感引领笔触。在舒适的音乐与宁静的氛围中，随着画笔在画纸上的舞动，一个个独特的内心世界徐徐展开。有的画的是阳光灿烂肆意妄为笑容的自己；有的是被五彩斑斓的花朵和郁郁葱葱的树木怀抱；还有的是与好友在一起的暖黄色灯光照亮每一张笑脸。在快节奏的现代生活中，忙碌的我们常常忽略内心真正的需求，通过画笔可以描绘出一个短暂的栖息之所，让心灵得以放松

此次心理健康活动成功举办，不仅为众多同学提供了一次关注心灵、关爱自我的宝贵机会，还掀起了一股重视心理的健康热潮。今后也会持续开展此类心理活动，为学生的心理健康保驾护航，营造积极向上、和谐健康的校园氛围。