为帮助大学生提高心理素质，学会应对压力和排解焦虑，通过实践活动促进团队成员间互动，增强团队凝聚力，提升个人情绪管理能力。6月4日，池州职业技术学院团委联合池州市第三人民医院在学院操场开展了大学生心理素质拓展活动，近300名师生参加了此次活动。

活动设置了四子棋、能量传输、扫雷、同心鼓等游戏环节，旨在增进同学们反应、默契、团结等多方面能力。同学们纷纷表示一下午的放松活动，不仅缓解了生活与学习上的焦虑，放松了心情，更体会到了团体协作的快乐。本次拓展活动内容极大地调动了学生们的积极性，参与的学生通力合作，积极配合，在体验中感悟。通过全身心参与，学生可以更好地认识自己，挖掘自身潜力，克服弱点，从而以更积极、更自信的态度面对生活中的各种挑战。

本次心理素质拓展活动，通过多种多样且更受同学们喜欢的活动方式，让学生在活动中认识自我，在欢乐中结交朋友，在团队中提升能力，在合作中凝聚力量。对于提高团队合作意识，促进交流沟通技巧，对培养积极进取、顽强拼搏的精神有着重要的帮助，对今后学生的学习、工作和生活也具有积极意义。