长春中医药大学:杏林“一站式”学生社区|“以劳育美德,以动健体魄”主题师生茶座

发布时间:2025-04-16 00:32:20 刘彤舟

少年自当扶摇上,揽星衔月逐日光。为有益于同学们培养良好的生活习惯,养成爱运动,勤运动的习惯,增强自身免疫力和灵活性,加强身心健康,贯彻落实党的二十大报告中“广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国”的任务,健康管理学院于2023年11月16日中午12时00分在杏林一站式学生社区开展“以劳育美德,以动健体魄”主题师生茶座。

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教师简介:苏鑫,女,汉族,中共党员,体育教育训练学硕士,讲师,体育教学部教师、发表多次获得全国高校论文报告会“二等奖”、2020年获得长春中医药大学教学成果“一等奖”、发表核心论文1篇、省级论文5篇、2019年度优秀教师、2019年长春中医药大学体育优秀贡献奖、2019年吉林省田径锦标赛优秀教练员。

在师生交流中,苏鑫老师从国家教育局对大学生体育素质的要求和运动的重要性切入主题,指出作为当代大学生,在紧抓学习,加强思想建设的同时,也要加强身体素质,增强体育建设,做到以体益智,宽厚创新基础,以体健美,展竞技之魂。

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苏鑫老师结合同学们的实际生活,从学生们面临的体测问题入手,以800米和1000米举例讨论,教导同学们在面对中长跑时,要保持节奏,调整呼吸,在起跑时切勿全力冲刺,同时苏鑫老师还告诫同学们,在进行体测前,注意训练力度,切勿训练过度,损害身体筋骨。同学们在交流过程中收获颇多,纷纷表示不仅掌握了体测的技巧,同时也提高了对运动的热爱,会积极参与到日常运动中,让运动成为自己生活的一部分,为自己的学习打下坚实的身体基础。

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少年何妨梦摘星,敢挽桑弓射玉衡。此次主题师生茶座的开展,不仅增进了师生之间的凝聚力,成为师生情感交流的纽带,同时也为同学们应对即将到来的体测给予了切实有效的帮助。在中华民族伟大复兴的新征程上,青年大学生要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,让体育精神为强国建设、民族复兴凝聚起团结奋斗的磅礴力量。


责任编辑:孙昊
“以劳育美德,以动健体魄”主题师生茶座