北京交院“一站式”学生社区助力大学生职业生涯规划
为深入开展大学生职业生涯规划教育,增强大学生职业生涯规划意识,帮助学生更好的进行自我认知和职业探索,增强就业核心竞争力。在学院“一站式”学生社区综合管理模式建设工作推进下,党委学工部联合市场部,聚焦学生成长成才,建设赋能社区,组织开展“缘聚交通 职此一生”学生职业劳动实践活动。大兴校区近200名学生参与现场体验。学院党委书记郭群老师、院长贾东清老师也亲临现场,了解学生职业生涯活动开展情况。
本次活动通过设立关卡与完成闯关任务的方式,让学生在活动中进行自我探索、职业目标探索和生涯愿景探索等,并从一定程度上提升其生涯决策力和行动力。同学们在参与过程中,逐渐清晰自我认知、职业认知,形成个人的职业愿景,并最终为自己设立起职业发展目标。
“生涯段位”活动站:舒伯的生涯发展阶段理论将人的职业生涯规划划分为五个主要阶段:成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段。每个阶段都拥有不同的发展任务。同学们通过参与《生涯段位》活动,了解自己的生涯发展状态,唤醒生涯意识。
“生涯峡谷”活动站:生涯适应力是个体适应生涯变化的能力,研究表明,具有更好的生涯适应力的人,会在工作上表现得更加出色,获得更大的成就。与以前稳定的环境相比,现在快速发展变化的工作世界对生涯适应力要求越来越高。《生涯峡谷》环节帮助同学们感受职业生涯的变幻莫测,锻炼自己的适应能力。
“偶像安利”活动站:通过观察榜样身上让自己敬佩的特质之后,每个人都会更好地看清自己。我们所敬佩的往往不是榜样整个人,而是TA的某些品质。通过梳理这些品质,可以看到每个人内在的自我是如何发展建构起来的。《偶像安利》环节将帮助同学增进个人对自己的了解。
“综艺大赏”活动站:生涯建构咨询模式中,来访者最喜欢的杂志、电视节目或者网站,这些内容揭示了来访者喜欢置身于什么样的环境中。通过《综艺大赏》环节,同学们可以发掘自身对工作环境、同事类型、解决问题的方式等方面的偏好。
“热搜对对碰”活动站:世界是一个分工合作的大公司,每一个新鲜事物的背后都有从事各式各样工作的人共同努力。通过《热搜对对碰》环节,可以帮助同学们了解更多的部门职责和岗位设置。
“麦田的秘密”活动站:决策风格是个体在接受信息、做出决策的时候所偏好的处理方式。一般可以从两个维度考量个体的决策风格,一是收集信息时,更注重细节和事实(感觉型),还是更注重整体和事件的意义及影响(直觉型),二是做决定时,更依靠自己的价值观(情感型),还是更依靠理性的分析(思维型)。同学们通过《麦田的秘密》环节探索个人的决策风格。
“信念警报器”活动站:日常生活中,人们有时会存在一些不合理的信念,例如认为一切定会顺利地按照自己的期待发展等,而当事情进行不顺时,这样的信念下个体就容易变得烦躁或者产生挫败感。人的不合理信念往往有三个特征:绝对化的要求、以偏概全的评价、夸大悲观的结果。《信念警报器》环节帮助同学们发现不合理的信念,引导学生建立新的合理信念。
“大学心愿清单”活动站:每个人的内在都有成长的动力,但有时我们会忽视这种力量。而许愿能够帮助我们去思考未来的追求,往往能够让我们连接到内心真正的需要。《大学心愿清单》环节,同学们纷纷留下了自己的职业心愿。
完成8个环节挑战的同学,参与了现场惊喜抽奖环节。人生需要努力,但也存在运气。凡事尽力而为,然后顺其自然,既不放弃努力,也要在竞争中保持良好心态,我们的职业之路才会行稳致远,最终抵达想要去到的远方!
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