为进一步提升心理委员、朋辈志愿者的心理帮扶能力，打造专业高效的朋辈心理互助队伍，学生处心理健康教育与咨询中心于2026年3月18日、3月20日分两场开展朋辈心理互助专题培训，本次培训以共情为核心主题，由心理健康教育与咨询中心黄政老师授课，共有137名心理委员、朋辈志愿者参会。

本次培训，黄政老师摒弃枯燥的理论灌输，以幽默风趣、通俗易懂的授课风格，结合大学生日常心理困扰、人际交往矛盾等贴合学生生活的热点话题，把专业的心理知识转化为接地气、易吸收的实用内容，全程氛围轻松活跃，极大地调动了参训人员的学习积极性。

培训过程中，黄政老师紧扣朋辈心理帮扶实际需求，系统拆解共情核心技巧，重点讲授共情三大步骤、三大原则，并结合真实案例剖析共情常见错误雷区。从放下自己、看到情绪到看见渴望，一步步梳理共情的实操流程，同时还明确朋辈帮扶的核心准则；针对盲目说教、主观评判、敷衍回应等误区，逐一讲解规避方法，让参训人员清晰掌握共情的核心要义与实操规范。

参训人员全程认真听讲、积极互动，结合自身经历提问交流，纷纷表示培训内容实用性极强，学会了用更科学、更温暖的方式倾听同伴心声、回应同伴需求。此次培训不仅夯实了心理委员与朋辈志愿者的专业技能，更强化了大家的责任意识，为后续开展校园朋辈心理互助工作、筑牢校园心理健康防护网奠定了坚实基础。