为进一步构建和谐寝室人际关系，提升大学生心理健康水平，激发学生运动热情，培养学生朝气蓬勃的精神面貌，11 月 13日晚，心远社区联合“医路有你”人际关系心理辅导工作室、麻醉医学院在学校图书馆前举办的“猫鼠游戏释放多巴胺”户外寝室文化趣味实践活动，心远社区共300余人参与此次活动。

     晚上6点，300名参与者集结完毕后，活动主持人开始介绍游戏规则、叮嘱游戏游玩安全注意事项，并组织热身运动，活动中还设置了四个体能补给服务站。随后，活动随机选出“猫”和“老鼠”的身份扮演者，分好阵营，利用地图APP发起共享位置，在规定范围和规定时间内进行游戏。紧接着，“猫”和“鼠”戴好各自身份的荧光棒，参与活动的同学都在高德地图上换成“猫”或者“鼠”的头像，一场紧张又刺激的“躲猫猫”就此开启，夜幕的降临又让这个游戏增添一些刺激感，猫队伍跃跃欲试准备抓捕，鼠队伍也开始寻找隐藏点，追逐大战一触即发。

“游戏正式开始！”随着一声令下，“鼠”们开始“落荒而逃”，“猫”们倾巢出动，在限时90分钟的活动中，同学们佩戴的荧光手环发出点点光亮，成为校园里最靓丽的一道风景线，“鼠鼠戏猫”与“猫猫围堵”的精彩追逐片段不断上演着，被抓到的“鼠”和“猫”拥抱和解，增进相互之间友谊。整场活动持续4个小时，当仅剩最后不多的“鼠”时，精彩万分的猫鼠游戏也随之落下了帷幕，猫队和鼠队各自角逐出前三名，游戏也赢得了同学们一致好评，他们纷纷表达了参与活动后的喜悦与兴奋之情。

“医路有你”人际关系心理辅导工作室负责人吴梅芬对此次活动点评，她认为猫抓老鼠这种“沉默社交”，提供了不以“必须说话”为前提去参与游戏、完成社交的可能，人与人的关系深化直至亲密信任可以构筑在通过紧张的心理体验、依托非语言符号系统的互动基础上，猫鼠游戏提供了比对抗游戏更有效的社交场景。

此次活动形式新颖、互动感强，让同学们通过运动释放多巴胺，短暂缓解压力，既符合快节奏时代青年的社交需求，也为同学们搭建起一个交流与互动的社交平台，提高了学生的身心健康水平，进一步加强了我校学生社区的思想政治工作和精神文明建设，为社区构建良好育人生态，助力学生全面发展、健康成长打下坚实基础。（撰稿：叶栋恒，摄影：宋禹妍 ，一审：吴虞娱，二审：叶栋恒，三审：杨艳）