进一步增强移通学子健康生活意识，引导同学们进阶生活技能、感悟生活美好，花果书院于4月24日16:00在花果书院小广场联合合川区健康科普馆、合川区中医院、保卫处举办了“进阶青年炫‘LIFE’” 花果书院第三届生活王者技能挑战赛暨合川区健康科普进校园活动，本次活动围绕“生存”攻略、养生问道、技能BUFF、书院社区等维度，鼓励同学们在书院家文化浸润下点亮“新技能”、遇见“新生活”，做探寻“进阶生活”的向上青年!

重塑生活节奏：打破混乱三大攻略

做好“接地气”的小事，过好“有朝气”的每天，在微小而具体的事物中，GET“生存”攻略，重塑生活节奏，找回生活的秩序感。“生存”攻略第一式,活动围绕飞机、高铁等交通工具设计大学生出行攻略，帮助同学们进修公共交通使用技能，助力同学们轻松享受便捷出行所带来的生活幸福感；“生存”攻略第二式,打造书院社区“菜市场”，在趣味性互动中，提升同学们挑选“四季三餐”的技能，拥抱最具烟火气的生活；“生存”攻略第三式,将趣味互动与急救科普有机融合，同学们现场体验心肺复苏、灭火器使用，丰富同学们的急救技能，防患于未然。乘兴而行，生活浪漫。在生活琐碎里唤醒生活感知力，在日常小事儿中找回生活节奏感，把生活还给生活，与生活合拍！

拾重生活松弛：感受养生五大问道

春日养生，阳气一身，在书院社区领略中式养生魅力，让养生快乐化、幸福具象化。书院掀起中式养生新浪潮，同学们在一招一式中感悟柔力球之魅力、八段锦之韵律，以国潮派养生解锁书院“新式”家文化；中医香囊遇非遗技艺，同学们用草本中药制作个性化香囊，祈朝朝暮暮长安康，同时联动合川健康科普馆、合川区中医院走进校园，邀请同学们体验艾灸、推拿等中医养生理疗,为推广、弘扬中医文化注入新活力；世界“破破烂烂”，动物“缝缝补补”。动物疗愈与五禽戏法高度融合，引导同学们在与小动物的相处互动中感受最纯粹的幸福与美好，寻回热爱生活的本心。生活有张有弛、有趣有盼，允许一切发生，期待一切美好，在身心放松中自足自洽、享受生活。

重建生活触感：体验书院社区温馨

朋辈交流、社区同乐，在书院社区找回生活的幸福感。把茶泡开，把事想开，茶中小憩寻觅生活幸福。同学们同烹一壶清茶，共谈生活诗意，与同频好友一起找回对生活的触感，唤回对幸福的感知；一匙甜、一叉咸，在书院，生活可盐可甜。本次活动搭建社交型户外餐吧，邀请同学们打破社交结界，在书院社区与陌生邻里好友一起制作蛋糕、烹饪牛排，在极具“烟火气”的书院，共享极具“家文化”的下午茶，引导同学们在共膳、同乐中寻找生活的幸福感。书院社区双重温馨互动、体验，引导同学们在书院社群中有所热爱、有所期待，遇见鲜活的生活，重建生活的触感。

让生活变得“接地气”，在书院营造“烟火气”。本次活动深入探索书院“一体化”建设，联动花果书院异科导师现场与学生进行体验互动，同时采取全新组队方式，以收集生活拼图碎片形式引导同学主动打破社交圈层，在书院社区找到N种“UP生活”。花果书院将不固化积极持续探索社区共享与朋辈互助新圈层创意形式，打造温馨、有爱的书院社区，增强移通学子书院家归属感与幸福感，鼓励移通学子做“进阶青年”、享“UP生活”。