“生命在于运动”“生命不息，运动不止”“每天运动一小时，健康快乐一辈子”……你是否曾对这些标语无动于衷？你是否曾觉得体育无非就是枯燥的跑跑步、打打球？

今天，晓满郑重地告诉你，NO！体育不枯燥！体育很重要！

为什么不枯燥？

因为绿茵场上洁白的裙摆是青春的印记、恒温游泳池里清澈的水纹是温柔的抚摸、九米高空的绝壁断桥上有勇气的制高点和最高峰……

为什么很重要？

因为古有圣人孔子“勇者不惧”之诲，史有奥运之父顾拜旦生命动力之属，今有中华民族国家战略之基，现有逐梦未来竞技体育之策……国家、社会、家庭都需要一个健康有活力的你。

为了让你拥有更为广阔的锻炼平台，为了让你拥有敢打能赢的素质，为了让你拥有勇往直前的精神，为了让你成为某个领域的“顶梁柱”，完满教育竞技体育版块竭诚为你服务！

如何服务？且听晓满娓娓道来

“健康第一”“协调统一”“实践专一”的“三个一”特色体系，先保证大家的健康，健康的不只是体质，还有心态和品质；再追求同学们大家训练的协调，统筹体育课程、设计专门的竞技训练、推出特色“淬炼”活动；最后保证同学们实践的专一，搭建起一个“竞赛+全民”、“校级-院系-班团”的体育实践平台。

围绕“6+X”重点项目设立：足球、篮球、排球、游泳、铁人三项、啦啦操、排舞等校属运动队，学生体育运动俱乐部；全过程推进校园体育竞赛和活动，每学年面向全校学生展开各类竞赛类、全民类活动600余场/次；全力度参与省级及以上各类竞技体育赛事，近年来荣获45项国家级、200余项省市级奖项；多角度、多层次、多维度的促进大家成长。

“淬炼”领导力课程：我校“淬炼”（Quenching）领导力课程以“信息产业商学院”为定位，培养中小企业的领导者为目标。经全国范围内系统的调研及提炼，借鉴美国西点军校及海豹突击队训练模式，创造性的提出了在相对封闭的全军事化极端环境中按设定的任务主线进行各种体验式、情景式训练，以团队及学员的表现调度有限的食物、住宿及任务资源，以增加训练的对抗性和趣味性。课程内容主要围绕领导力的“领导行为、思维创新、团队协作、冲突解决”等维度进行课程设计，学生在户外情境中对领导力有了更切身和深刻的感受，从而培养学生具有领导的思维和视野，进而提升参训学员的领导力。

如果说你想挑战高空，突破自己，想和团队伙伴们一起“通关”，感受来自团队的力量，那么，素质拓展训练等着你。

素质拓展训练课程：主要对象学校是除淬炼商学院的全体同学，这是一种全新的体验式课程，由高空、野外、水上、场地四大板块构成。课程以培训项目为载体，以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。在青山绿水间，通过启发式的活动，相互依存的环境条件，促进个人提升与团队发展，最终达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。体验式培训是通过体验---反思---分享---获得---再体验来进行的活动，是有力量、有效且具影响力的培训方式。

说了这么多，下面就来看看我们围绕“走下网络、走出宿舍、走向操场”的主题性课外体育锻炼活动所搭建的众多平台吧！

新生杯系列体育赛事，是一场集篮球、足球、排球三大热门项目的竞技盛宴。这场赛事以学院为单位，七大学院的新生球员们将在这里展开激烈的角逐。新生杯，顾名思义，专为新生打造的比赛平台。参赛的主体成员均由各个学院的新晋学子组成。在这场赛事中，你将有机会结识来自学院里不同专业的队友，共同为荣誉而战。团队合作带来的快乐，将成为你在大学生活中难忘的回忆。新生杯系列体育赛事，不仅是一场竞技的较量，更是一次团结协作、友谊长存的体验。

三江杯系列体育比赛

作为重庆移通学院最顶级的体育系列赛事。目前，该赛事涵盖了篮球、足球、排球三大球类项目，各院系均派出最强阵容，展开激烈的角逐。面对这样的比赛，你是否也跃跃欲试，渴望代表学院出征，成为学院征战的勇士之一？想象一下，你与队友们并肩作战，为了学院在成绩册上的优异成绩而拼搏，共同夺取这份属于自己学院的荣誉。

俱乐部杯系列体育比赛

不仅是系列体育赛事，更是兄弟情深的见证。目前，该赛事涵盖了篮球和足球两大热门项目，为移通的同学们提供了一个与兄弟们并肩作战、挥洒汗水的舞台。在这个赛事中，你将有机会拉上自己最好的兄弟，一同奔赴球场，尽情享受运动带来的快乐。在这里，你们可以共同经历胜利的喜悦，也可以共同面对失败的挫折，但无论结果如何，那份深厚的兄弟情义都将是你们人生中宝贵的财富。

铁人三项

世界上究竟哪一种体育运动项目最具有刺激性、挑战性，最能考验人的意志和体能?毫无疑问是铁人三项（铁人三项=长跑+游泳+骑行）。校园铁人三项赛作为移通学院最为特色的体育赛事，可谓说是相当“豪华”。竞技组赛道总长15.4公里 （游泳0.4公里、骑车12公里、跑步3公里）；体验组个人赛道总长7.7公里（游泳0.2公里、骑6.4公里、跑步1.5公里)；体验组团队接力赛总长15.4公里（游泳0.4公里、骑车12公里、跑步3公里）。看到这里，是不是已经跃跃欲试想挑战自己，突破自身极限?只要能完成这赛道，你们都是移通最靓的仔!

校园游泳比赛

是移通学院在恒温游泳池举办的一场精彩纷呈的体育赛事。游泳作为一项对身体多有裨益的运动，不仅能帮助你缓解压力，还能改善心血系统、提高肺活量、保持呼吸道健康等。面对如此多的游泳好处，你是否已经心动不已，想要与室友、同学们一同跃入泳池，共享运动的快乐，促进身体健康？那就不要再犹豫了，赶快叫上你的室友和同学们，一起来游泳吧！

啦啦操排舞大赛

是我校重要体育赛事，旨在扩大啦啦操与排舞在我校内的影响力，活跃校园文化氛围、丰富同学们的课余生活，创造一个展示自我个性、张扬文化气质的平台，展现大学生的风采、提高在校大学生综合素质，呼吁自信阳光、和谐进取、自强不息的大学生精神面貌。

青春健康跑

是移通是特色品牌体育活动之一，这是一个以青春，健康为主题的活动。全程5公里，是移通人自己的迷你马拉松，是用汗水来诠释的青春。是为让移通学子踏遍学校每寸土地。校园路上，他们不分你我，只留下不断超越自己的痕迹，用汗水展示如骄阳般的青春，以行动表达对健康的追求。

登天梯挑战赛

是构造多元化“健康包”工程，塑造移通学子敢突破、能突破行为能力的体现，通过排兵布阵、竞速攀登、极限挑战、露营晚宴等形式开展，让移通学子在体验挑战自我、突破自我、重塑自我的过程中，感受体魄塑造的魅力，建立健全学生体育运动长效机制，引导学生在体魄塑造中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

环湖十公里挑战赛

是促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国的号召，激发移通师生对体育运动的热情，营造良好的校园体育氛围。百余名师生在十公里里程中挑战自我、突破自我、重塑自我，共同唱响“人人运动、人人健康、移通师生人人马拉松”的运动口号，推进“最体育的非体育大学”的建设。

斯巴达勇士特训营

旨在加强移通学子的爱国主义、国防观念的教育，在锻炼大学生的身体和意志，培养大学生吃苦耐劳精神和顽强意志的同时贯彻完满教育理念，从全方位，多角度培养和开发学生，提高校园竞技体育水平，激发学生对体育运动的兴趣，推动校园体育的发展，培养更多的体育人才。

校园定向赛

定向运动是一项地图和指北针的“游戏”，也是一项结合棋手技能的极富冒险性的运动，培养大学生的素质教育，以定向比赛为契机，进一步着重培养学生的身心，开拓思维创新，激发人潜能。

攀岩挑战赛

深度贯彻了“体育强则国强，国运兴则体育兴”的理念，深化体育改革，更新体育理念，推动群众体育、竞技体育、体育产业的发展。结合重庆移通学院完满教育育人体系，用攀岩运动培养学生坚韧不拔的意志以及独自面对困难的勇气，同时加强同学的体育锻炼，展现大学生朝气蓬勃的一面！

民族传统运动会

在中华文明五千多年的历史进程中，中国各民族通过交往交流交融，逐步形成了水乳交融的统一文化空间，各民族文化相互嵌入、融为一体。民族传统运动会可以通过运动的方式移通师生了解和认识不同民族的传统和文化，增进民族文化认知。

军球挑战赛

军球运动具有很强的现代军事特点，不仅依靠个人体力和技巧外，战术配合也尤为重要。推广军球运动项目，同时增强学生们的身体素质，发扬勇猛顽强、团结拼搏、奋发向上的集体主义精神，也能更好的传播发扬红色文化。

移通户外运动队——定向

定向运动是是一项智能型体育项目，结合了跑步、导航和地图阅读技能，朝着每一个目标点冲刺。

队伍秉持“无定向，不青春！”的理念，队员们将青春之热血挥洒在训练和赛场中，将定向队当做第二个小家，同时还能更多的学习到相关户外专业知识。在训练队期间会与四川农业大学、成都体育学院等专业院校相互交流、相互学习。如果你想尽情挥洒青春的汗水，每一次冲刺和打点就是你挥洒的方式。

移通户外运动队——飞盘

队伍以“盘不落地，永不放弃”为队伍宗旨，始终秉承着团结一心的团队精神。每周固定时间进行训练，能更好的提升自身体能及竞技水平。主要项目为极限飞盘，飞盘场上完美弧度的飞盘，纵身一跃矫健的身姿，一次行云流水的进攻，无一不是飞盘精神的体现，期待下一次在绿茵场上能看见靓仔靓女们的身影。

移通户外运动队——攀岩

攀岩是休闲体育运动的重要项目之一，不仅是极限运动的代表，还是活力与激情的化身，更有“岩壁上的芭蕾”的称号。如果想挑战自我，在岩壁上舞蹈，“重庆移通学院攀岩联赛”等系列赛事就是同学们展现自我最好的舞台。

移通户外运动队——浆板

桨板队是一支充满活力与激情的队伍，致力于培养同学们在水上运动方面的兴趣与技能，提高队员的竞技水平，同时组织学校的各项水上运动赛事，比如校园浆板挑战赛等，让同学们拥有丰富的课余活动。想在湖泊、河流、大海上肆意放松的同学、或者是想体验水上速度与激情的同学，十公里消耗只需两个个馒头，这不叫上兄弟姐妹们速来？

怎么样，我们的竞技体育并没有你想象的那样枯燥吧？

在这里你可以通过“奔跑吧，移通”、“晨练夕跑”、“万米接力”、“跑步挑战打榜卡”等活动（形式），不断培育运动兴趣；通过参与校体育运动队（足球、篮球、排球、游泳、铁人三项等校属运动队，共20余支），校院两级各类体育运动俱乐部（30余个），在充满“毒打”的生活中找到情感与心灵的归属；通过参与各类体育竞赛实现自我心理、运动技能的挑战与突破；通过参加“双百计划”成为一名裁判员或教练员或者“菁英计划”成为一名俱乐部职业经理人，不断挑战一成不变的自己，从“计划、管理、沟通、执行”等方面突破自己，培养阳光活力、健康积极、竞争合作、坚毅果敢的领袖气质，终究成为自己的践行者。

总的来说，只要你要愿意健康，愿意突破，愿意全方位发展，竞技体育就能给你足够全面和专业的平台与教育！ 

说到这里，不得不提一句，为了养成大家健全的体魄和拼搏的精神以及强大的心智和健全的人格，完满教育可是下了“血本”。

每年有不少于100万的专项经费，用于各类运动队训练补贴、参赛补助、表彰激励等，全面支持和鼓励学生参与实践，促进运动队能力水平提升。

完满教育的竞技体育，是一种生命的动力，让我们每一天睁开眼能看见微笑的自己和窗外明媚的阳光；是一种生活的乐趣，让我们想起“她”的时候内心充满欢喜忘却忧伤；是一种搏击的勇气，让我们拥有敏捷行为、强健的体魄、深思熟虑的思考去面对挑战和困难的勇气；是一种敬畏的正义，只能将体力与精神融为一体，去挑战速度的一分一秒，高度的一分一厘；是一种荣誉，通过每一个人全力以赴拼搏、团队的精诚协作，创造独一无二的成就。

在现在和未来，完满教育竞技体育带给我们的这种动力、乐趣、勇气以及正义和荣誉，就成为了我们在生活、学习、工作中“打怪”的坚实基础！

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