心理育人 “一站式”社区文化 ——"小镇做题家”的蜕变:从题海到星辰
01 趣聊伊始
为了有效缓解学生的学习焦虑,帮助他们更好地探索自我、实现个人成长,“小太阳”朋辈心理辅导团于2024年12月20日下午18:00在一站式服务中心的趣聊室内,成功开展了一场以“小镇做题家的蜕变”为主题的趣聊活动。
持人用其亲切的话语为这场心灵盛宴拉开了序幕。在轻松愉快的氛围中,每位参与者都进行了简短而真挚的自我介绍,分享了自己的名字、兴趣以及参与此次活动的期待。这些自我介绍不仅让彼此间有了初步的了解,更为后续的深入交流奠定了坚实的基础。
02 互动环节
在主持人的引领下,大家从个人成长与社会层面等多重视角,对“小镇做题家”“00后整顿职场”等话题展开了深入探讨。同学们或分享学业压力下的坚韧故事,或反思标签背后的社会现象,每个人都敞开心扉,畅谈梦想与未来规划,彼此间不仅传递了憧憬与期待,更从对方的分享中获得了前行的力量与灵感。
03 时空信件
为了缓解大家因讨论而产生的紧张情绪,活动安排了“蝴蝶拍”这一放松环节。在主持人的带领下,大家闭上眼睛,跟随节奏轻轻拍打自己的手臂,用这种方式来放松身心,感受内心的平静与和谐。
最后,活动以“时空信件”这一环节画上了圆满的句号。每位参与者都领取了一张精美的信纸,郑重其事地写下对未来自己的寄语。这些信件不仅是对未来的期许,更是对当下自己的鼓励与肯定。它们将被妥善保存,待来年或更远的将来,作为一份珍贵的记忆,再次开启。在主持人的引领下,大家从个人成长与社会层面等多重视角,对“小镇做题家”“00后整顿职场”等话题展开了深入探讨。
同学们或分享学业压力下的坚韧故事,或反思标签背后的社会现象,每个人都敞开心扉,畅谈梦想与未来规划,彼此间不仅传递了憧憬与期待,更从对方的分享中获得了前行的力量与灵感