当前位置: 首页

心理中心开展春季心灵解压与成长体验活动

发布时间:2026-04-02 09:57:30 秦船鑫

为帮助同学们舒缓开学压力、调适身心状态,快速适应校园学习生活,310日下午,三峡医专学工部心理健康教育发展中心在杏林大道开展不被定义,自在发光春季心灵解压与成长体验活动,全校260余名师生踊跃参与,在趣味互动与朋辈交流中舒展身心、汲取心理能量。

本次活动围绕心理赋能解压成长设计四大特色环节,将心理疏导与趣味体验深度融合。撕标签・绘新生环节,参与者撕掉立牌上的刻板标签,书写美好词汇,重塑多元自我形象;请君入瓮・愿者上钩游戏以小组互动形式,提升大家的情绪觉察与人际应对能力,共建友好互助人际关系;桌游竞趣与福卡传递环节,让师生在协作比拼中收获快乐,互传暖心祝福;手作疗心环节里,大家制作水宝宝心愿瓶,在专注创作中舒缓情绪、感受当下。

活动以积极心理学为理论支撑,打破了传统心理疏导模式,用沉浸式、体验式的互动形式,让同学们在轻松愉悦的氛围中缓解了开学焦虑,有效提升了心理调适能力,今后中心将不断创新活动形式、丰富活动内涵,推出更多贴合校园生活的心理服务活动,为全校师生的心理健康保驾护航,助力师生以更积极饱满的状态投入学习与工作。

经统计,现场累计接收求职简历4600余份,参与面试的应届毕业生人数为256人。未来,学院将持续以学生发展需求和企业用人导向为出发点,不断优化就业服务机制、拓宽就业渠道,全力促进毕业生更加充分、更高质量就业,为服务区域经济社会发展和行业人才队伍建设提供坚实支撑。


责任编辑:韩月

我要评论 (网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

全部评论 ( 条)

    开展春季心灵解压与成长体验活动