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生物与食品工程学院教工党支部开展“关注健康,关爱自我” 主题党日活动

发布时间:2024-06-02 11:31:53

为提升我院教师积极的心理品质和健全的人格,提升心理育人工作质量,5月30日下午,生物与食品工程学院教工党支部在慎思楼2栋216会议室开展心理健康主题党日活动,重庆大学附属三峡医院副主任医师史文新受邀作辅导交流,活动由党总支书记骆孟鑫主持。

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史文新结合大量实际案例,深入浅出地分析了心理健康疾病的症状、特点以及成因,并分享了实用的应对技巧和调适方法。随后,支部党员教师就自己面临的工作压力大、平衡工作与家庭、处理亲子关系、克服不稳定情绪等问题进行了咨询与沟通,史文新进行了详细解答与交流,现场气氛热烈。史文新鼓励大家要正视心理相关问题,积极寻求帮助和支持,要享受过程的重要性,把握现在,把更多的心理能量聚焦在那些我们可以有所作为的事情上。

最后,骆孟鑫希望大家积极面对工作和生活,善待自己和家人,学会倾诉和调节,用更加阳光的心态拥抱生活。

责任编辑:杨小丽

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