学生社区开展“感恩有你“绘画团体心理辅导
发布时间:2023-04-17 08:41:22
为促进学生以积极的角度看待事物,培育学生积极自信的心态及感恩之心,建立积极的人际互动关系。2023年4月13日,学生处在“一站式”学生社区开展了“感恩有你”绘画团体心理辅导活动。活动由心理健康教育与服务中心专职教师、国家二级心理咨询师罗书晗老师主持,共有14名学生参与。
此次团体心理辅导以热身游戏“信任之旅”拉开序幕,让同学们感受到他人的支持和帮助,提高对人际的信任。通过“人生的遗憾”、“绘画生活中的‘小确幸’”、“邮寄春日来信”等团体心理辅导活动,同学们深刻体会到懂得感恩和及时表达感恩的重要性,学会珍惜和父母、朋友、老师等重要他人的相处时光,珍惜生活中拥有的“小确幸”,并借着美好的春光,向少有机会表达感恩的人书写一封“春日来信”。丰富有趣的绘画活动和同学们的精彩分享让大家乐在其中,积极参与,大胆尝试,带来了许多惊喜和感动。大家在感恩的回忆里,感受他人带来的温暖、支持与爱,感受到了生活的美好与幸福,原来感觉压力重重、没人理解和支持,如今好像都得到了释放,感受到了轻松。
此次团体心理辅导活动是学生处打造的“温暖你的公寓时光”心理育人精品项目活动之一,旨在帮助同学们学会积极主动沟通,懂得感恩,用感恩的态度去认识和接纳身边的人和事物。
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