体魄的强健是人类得以生存与发展的基础和保障，民族复兴有赖于国民体魄强健、意志坚韧。体育强国是建设社会主义现代化强国的应有之义，体魄强健是人民美好生活的有机组成。引导人民群众特别是青少年积极参与体育健身运动，既是提高全民族身体素质和生活质量的举措，也是实现建设体育强国的目标。

为引领学生积极参与健身活动，响应习近平主席对于“完善全民健身体系”的号召，培养学生全面发展，“一站式”三河社区于2023年10月16日晚19：00，在社区外广场举行了首场“舞动青春”三河·坝坝舞活动。张又匀老师领操，60名学生参与。 

三河社区坝坝舞爱好者们准时聚集在社区外的小广场，活动中，大家认真向领舞老师学习，在老师的带领下，大家伴随着音乐节拍，跳起活力满满的健身舞，舞步动作整齐划一，动感十足。

此次活动很好地带动了社区学生参与社区活动的热情，受到了不少学生的欢迎。活动充分展现出学生蓬勃向上的健康精神风貌。同学们不仅可以通过这种方式锻炼身体，愉悦身心，还可以在活动中认识新朋友，拉近与同学之间的关系，营造良好和谐的社区氛围。

社区举行坝坝舞活动，既是为丰富社区文化的多方面建设，进一步提高学生的身体素质，也是希望通过举行既有乐趣又能达到锻炼目的坝坝舞活动，从兴趣入手培养学生形成锻炼习惯。通过举办此系列活动中，引领广大师生走出寝室，走向户外，营造轻松有趣的锻炼氛围。在增强了学生的健康意识和身体素质的同时，也促进了健身运动的普及，向学生推广了全民健身运动理念，让大家愿意参与到全民健身的活动中来。

校园坝坝舞活动作为三河社区常规活动，将持续每周定期开展，坝坝舞活动将与社区开展的文化类活动一起，共同促进学生们的全面健康成长。三河社区也会继续以学生为根本，做好社区活动策划与组织，通过各种渠道，吸引学生积极参与，持续完善“三全育人”、“五育并举”工作。

图：张宇佳  文：蒋佩纹