6月6日下午，虎溪校区第一教学楼D1331教室，心理中心开展了第33期班级心理委员培训。本期培训主题为“心理委员自我关爱与班级互助”，由公共管理学院团委书记、心理辅导员徐柳老师主讲。全校200余名心理委员通过线上线下形式参与。

徐柳老师围绕“自助”“助人”“互助”“成长”四个关键词，通过互动游戏、活动经验分享、案例分析等形式，探讨心理委员如何做好自我关爱、促进班级良好心理氛围营造。她讲到，心理委员首先要强化心理健康观念，积极认识自我，提升心理健康水平，才有充足的心理资源开展班级心理健康工作。其次，要重视心理委员在学校四级心理危机防控体系中的重要作用，充分利用校内外专业资源，持续学习并掌握有效的心理互助方法，确保有足够的能力进行朋辈支持。

徐老师详细介绍了心理委员的工作职责，鼓励大家通过形式多样的心理活动宣传普及心理知识，关心、帮助和支持班级同学，尤其要重点关注存在学业困难、违规行为、家庭困难、遭遇不幸或谈论自杀的同学。徐老师讲到，开学、期末、毕业季等时期，以及发生天灾人祸等重大负性事件时，是心理委员加强班级心理关怀的关键节点。

徐老师还推荐了有助于大学生健康成长的书籍和影片资料，比如电影《心灵捕手》《肖申克的救赎》《地球上的星星》等，鼓励同学们与班级同学一起观看和阅读。

培训中，2023级电气信息类27班心理委员王方灵同学做了工作经验分享。短短一年的心理委员工作中，她从一开始的单纯好奇和手足无措，逐渐变得游刃有余，策划开展了“镜映自我”“涂鸦传递”等主题心理班会，通过前期需求调查、中期分享交流和后期总结反馈，带领班级同学认识自我、互助合作。

心理委员是我校心理育人工作中的重要学生力量，是朋辈心理支持的重要资源，也是我校学生心理健康的先进代表。心理中心会持续加强对心理委员培训，促进他们自身心理健康水平提升和班级互助能力提高。